Escrito por Michael Chaskalson, mestre nas aplicações clínicas de mindfulness e Megan Reitz, professora de Liderança e Diálogo na Ashridge Executive Education, Mind Time traz...
Mindfulness em oito semanas: um plano simples e revolucionário para iluminar sua mente e trazer serenidade para sua vida
A técnica mindfulness está se tornando o meio mais popular para o alívio da ansiedade, do estresse e até mesmo da depressão. Por meio de instruções simples e fáceis de...
Orgulho e preconceito
Em uma época em que os casamentos arranjados são centrais na vida das mulheres, as moças da família Bennet se encontram em uma situação ainda mais complicada por não terem...
João e Maria
A equipe da Ubook mergulhou no universo mágico da infância para adaptar e produzir uma coleção de lindos contos de fada. Através deles vamos conhecer pessoas e animais...
Transforme sua empresa: Usando os 4Cs como ferramenta para aprendizado e mudança
Em um mundo em que o clima político e as culturas de gerenciamento tornam a aversão ao risco comum, a obra de Michael Anderson e Miranda Jefferson mostra como todas as...
Pense, faça, mude: sonhe grande e conquiste resultados
Quantas técnicas de motivação malsucedidas você já encontrou em sua trajetória de mudança? Técnicas que prometiam fórmulas mágicas e que questionavam o seu real...
A Bela e a Fera
A equipe da Ubook mergulhou no universo mágico da infância para adaptar e produzir uma coleção de lindos contos de fada. Através deles vamos conhecer pessoas e animais...
Aperte O Foda-se Para Ser Feliz: 66 Dicas Para Viver Com Mais Coragem, Leveza E Serenidade
Medo de falhar? Perfeccionismo? Estresse antes do café da manhã? Cordula Nussbaum ensina a mandarmos um decisivo “VSF!” a tudo o que nos atrapalha a conquistar o que...
Esaú e Jacó
Esaú e Jacó acompanha a vida dos gêmeos Pedro e Paulo, cujas personalidades opostas refletem as tensões familiares, políticas e sociais do Brasil nos anos finais do Império...
Contos e Crônicas
Este é um audiolivro que deve ser ouvido e apreciado.Em cada palavra ou imagem, o autor vai transportá-lo a um mundo particular, um reinado lúcido. Uma terra vaga e bela. Este...
