- ,

סקרנות היא חלק מאוד משמעותי מתהליך הצמיחה שלנוכמו ילדים, זו תכונה אנושית מאוד בסיסית שעוזרת לנו ללמוד,אך לפעמים אנו לא מספיק מקשיבות לסקרנות הבוגרת שלנו.בשידור הפעם בחנו,האם הסקרנות שלנו באה לידי ביטוי במגוון תחומים?האם הסקרנות שלנו מודעת ואנו יודעות להפעיל אותה כדי להתפתח?איך זה קשור לשלבי ההתפתחות שלנו? ומה התפקיד של השלב הזה?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

פחדים- אם אנו מתעלמות מהם, הם יכולים לתקוע בשידור הפעם הבחנתי בין 2 סוגי פחדים והחשיבות של אבחנה ביניהםראינו איך הזיהוי מסייע להתקדם מזה.לאיזה פחד כדאי שאקשיב? איך אזהה אותו ואקח ממנו הכוונה חשובה?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

שידור יום הולדת :)חלק מאוד משמעותי מהצמיחה שלנוזה כמה אנו מצליחות לנקות מתוכנו את מה שחוסם.אמונות הם משפטים שאנו אומרות לעצמנו,שחוזרים על עצמם והופכים להיות דפוסים.אני רוצה לתפוס אותם ולשלוף אותם כמו להוציא מקל מהגלגל, כדי לנוע בצורה חלקה יותר, להתקדם ולצמוח.ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

בשידור הפעם דיברתי המון על סוגי מיינדסטהפרספקטיבה דרכה אני מסתכלת על החיים שליועל ההשפעה של זה על הבחירות שלידיברנו על סוגי מיינדסטמה מאפיין כל סוג ואיך נאבחן את עצמנוואיך אפשר לעבוד על זה, עם עצמנו, עם בני הזוג ואפילו הילדיםספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

בשידור הפעם דיברתי על כמה אסטרטגיות לפירוק מטרות גדולותמהי חשיבה תוצאתית? מה יעדים מאפשרים לנו?מה עושים כשנהיה לנו סלט מכל הפרטים הקטנים?ואיך זה עוזר אפילו ברמה היומיומית?לצערי היו רחשים קלים ברקע, אבל זה נושא ממש חשוב שביקשתן שוב ושוב אז חבל לי לוותר עליו :)ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

מכירות את הפיקים האלו?'היי' נורא גדול, התגייסות ועשייהואז דחיינות, מחלה או עצירה וקושי שעוצרים אותנו בדרךזהו דפוס ששמור לנשים שאפתניות ובשידור הפעם דיברתי על הדפוס הזהלמה זה קורה? איך יוצאים מהעייפות הזו?אולי זה פשוט עניין של קושי להתמיד?ואיך זה קשור למינון הכוח של גיבור על??ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~3 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

בשידור הפעם דיברנו על שלבי המימוששידור סופר חשוב כיכשאני יודעת דרך מה אני עוברת ושיש מבנה לתהליך שאני נמצאת בואז באיזשהו מקום יותר קל לי לעבור אותו, אני יודעת מול מה אני מתמודדת.ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~3 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

קורה לך שאת עוצרת את עצמך, מפחידה את עצמך, מאטה את הקצב?מרגיש ממש שאנחנו לפעמים שאת שמות לעצמנו מקלות בגלגליםזה קורה למשל כשאנחנו מצליחות/ פורצות דרךואז איכשהו בתגובות האוטומטיות שלנו אנחנו ממסגרות את זה, מקטינות את זה ולא באמת מאפשרות לזה לקרותלמה זה קורה?מה מתעורר בנו ברגעים האלו?הרחבתי על כך בשידור הפעם.ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~3 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

בשידור הפעם עצרתי לרגע לתכנן את החודש החדשדיברתי על הרגלי תכנון, במיוחד ברצף של עשייה איך מייצרים טריגרים וסימני דרך לעצירהאיך יוצרים לעצמנו מיקוד בכל פעם מחדשספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~3 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

לפעמים בעשייה שלנו אנו נתקלות ברגש של קנאה סוג של ביקורת פנימית שמופיעה בצורה הזומה אני עושה עם זה? איך אני הופכת את זה למשהו שפחות מכניס אותי ללופ של רגשות אשם או ביקורת?איך אני מזהה את זה יחסית בהתחלה ויוצאת מזה מחוזקת?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~3 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

לפעמים לנשים שיש להן חלומות גדולים,בין אם הן כבר בעשיה או בכל שלב אחרעולה השאלה מה הצעד הבאבשידור הפעם דיברתי על מה חשוב לזכור כדי שתבחרו את המטרות שחשובות לכן?איך זה קשור למסרים שקיבלנו בילדות?למה אצל נשים זה בולט במיוחד?ולמה נתתי לכן פתק אישור מהרופא??שידור מחובר, מרגש ומלא בוסט של אש מאירההספר עליו דיברתי- גריט/ אנג'לה דאקוורתספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/

חלק מאוד משמעותי מהתקופה הנוכחיתזה איפה אני בוחרת לשים את האנרגיות שליאת הפוקוס שליבשידור דיברתי על אילו מטרות חדשות אני בוחרת ומה ישאיר אותי בפוקוס לאורך זמןמה הדבר שיגרום לנו להחזיק במטרות שלנו לאורך זמןלמה בחירת המטרות היא קריטיתהספר עליו דיברתי- גריט/ אנג'לה דאקוורתספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/

לפעמים יש תחושה של עירבוב, אולי קושי להרגיש בנוכחות ברגע נתוןאיך אני יכולה לאזן יותר טוב בין חלקי היום שלימה הדבר שאני צריכה להקפיד עליואיך האנרגיה המנטלית שלנו מתבזבזת במעברים הרבים לאורך היוםמה הקשר בין התנהלות בספינה להתנהלות מאוזנת בחיינו?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/

בחרתי לדבר הפעם על ענייני תקשורת בעיקר בני זוגאבל האמת היא שאם תבינו את העיקרון שלימדתי והדגמתיתוכלו ליישם אותו מול כל אדם בחייכןמהן 5 השפות/ ביטויי אהבה של אנשים שוניםאיך הן נתפסות ובאות לידי ביטויואיך זה יכול להשפיע על התקשורת ומערכות היחסים שליהספר שדיברתי עליו- 5 שפות לאהבה/ גרי צ'פמןספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/

מה מייצר לנו התמדה לאורך שנים?האם זו היכולת להחזיק את עצמנו ולהתקדם תמידאו שיש עוד דברים?מה הקשיים שמפריעים לנו להתקדם?מה ההבדלים בין עקביות וחוסן ואיך זה משרת אותנו בהתמדה?בשידור הפעם הבנו מה זה באמת חוסןאיך נראה גרף ההתקדמותוביררנו איך להיות עיקבית לאורך זמן באמתספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/

בשידור היום ביררנו מה יושב שם מתחת להתמודדות שלנו עם התגובות של הסביבהדיברנו על זכות הבחירה שלנו להפרידמה זה אומר? איך עושים את זה? במיוחד עם האנשים שהכי קרובים אלינוספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/

בשידור הזה למדנו להתבונןכדי לאפשר לנו פרופורציה וקבלת החלטותולמדנו איך להתמודד עם מחשבות כבדות הגברנו את הקול של הבחירהלקחנו את הבוקר להתאפס, להתכונן לתקופה הקרובה ולדבר הבא שאני רוצה לגדול אליוולסיום, פגשנו חלק בנו שמחזק וממלא מהעתידספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/

לפעמים זה כל כך קשה לשחרר דברים שחשובים לנודווקא בימים אלו של שגרה מאתגרת שדורשת התאמותלהצליח לשחרר זה אחד הדברים החשובים כדי שנוכל להתקדם בלי ביקורת, תסכול ולחץאיך אני משחררת ועדיין גורמת לדברים לקרות?מה הקשר לשינוי אמונות?איזו מנטרה יכולה לפתוח את האפשרות לשינוי?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/

השידור היום היה תזכורת להתאים את עצמנו למצבהתקופה הנוכחית, לצד מזג אויר חן במיוחד, מייצרים עומס מיוחדמה הקשר בין נינוחות בהתנהלות להתמודדות עם מזג האויר והאתגרים כעת?דיברנו על התאמת ההרגלים וההתנהלות שלנו למצב, לתקופה, למזג האוירכך שנרגיש יותר מאוזנות ונינוחותונוכל להתקדם במקום להיות מוצפות בביקורת עצמיתספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/

בפרק הזה נפרדנו מתפיסות והגדרות ישנותויצרנו חדשות, מקדמות שהרחיבו את הנשימהמהי הטעות הגדולה שיש לנו בתפיסה של דחיינות,ולמה שם טמון הפתרון לקושי הזה?מה ההבדל בין התנהגות לזהות?מה המשמעות של דחיינות ברמה הפרקטית?איך זה קשור לאנרגיה פיזית ומנטלית? לרמה רוחנית ואפילו לידע ובהירות?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~מתנה עבורכן- כל השנה בדף אחד מול העיניים – לוח תכנון שנתי להדפסה מיידית:https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/למועדון נקסט לבל: https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/