- ,

השידור הזה הוא סדנא סביב הספרשבו מפורטים 7 עקרונות דוינצ'יאניםאיך להפוך את הגאונות לפרקטיקהבשידור עברנו יחד על העקרונות ודירגנוכדי להבין איפה אנו ועל מה נוכל לעשות עוד עבודהספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

איך נוצר הלופ הזה, שבערב האנרגיה כאילו עולהוהמחשבה- אני רק אסיים עוד משהו, לסמן עוד Vאיך זה משפיע על הבוקר ומהלך היום?איזה משפט הוא פעמון אזהרה עבורנו?ואיך מרימים את הארמברקס?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

את רוצה שינוי, המוח שלך לאושם מתחיל הפרדוקסבשידור הפעם הסברתי על התהליך הביולוגי שקורהדיברתי על הקולות והספק שעוליםומה הופך תהליך שינוי, צמיחה והתפתחות למוצלח?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

תסכול. בעוצמות שונות. במצבים שוניםכשדברים לא הולכים כמו שאני רוצההאם זה משנה בכלל למה?בשידור הפעם נתתי אסטרטגיה להתמודדותזו לא נוסחת פלא, זו מיומנות, ואני מזמינה אותך לתרגל וכך תפחיתי את רמות התסכול שאת חווהספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

בעולם ההתפתחות האישית נהוג לומר שקושי מייצר לנו שיעור כדי לגדול, ללמוד, להתמודדונשאלת השאלה איך אנו מייצרות חווית חיים קצת אחרת?איך אנו מייצרות גדילה והתפתחות מתוך שיעוריים חיוביים?וגם- מה מעצים את הלמידה החיובית?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

כנראה שכבר הבנו ששום דבר לא יחזור למה שהיהודיברנו על כך בהתחלה, שמשבר הוא מגבר של המציאותמה שאומר שהמקום הכי טוב להתמקד בו הוא בפנים,להביא ווליום גבוה של חוסן, בהירות, הקשבה פנימית, רוטינות, הרגלים,להגביר את הווליום על המגבר הפנימי שלנו, על השיח הפנימי שלנוכדי לפעול מבפנים החוצה ולא הפוךספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

בשידור הפעם דיברתי על הסנטר שלנועל הרוטינה, ההרגלים, המיקוד הפנימי.בטח שמתן לב- אנו חוזרות כל פעם פנימהכי מתוך הבפנים יגיעו רגעי וודאותוכמו שהבטחתי- עשינו ניקוי אמונות משותף :)ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

לפעמים יכולים להיות לנו כל הכלים והטקטיקותועדיין אנו לא מצליחות להשיג את כל מה שאנו רוצותאנו יודעת מה צריך לעשות ואפילו עושות את זהועדיין משהו לא קורה, אנו מתקשות לממש את הידע.בשידור הפעם דיברתי על האמונות, הפרספקטיבות, התפיסות ודפוסי המחשבה שלנו מבפנים החוצה.ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

חלק מהאתגר הוא לאפשר לעצמנו לעבור שינוי בצורה מיטבית,התודעה שלנו לא אוהבת שינוייבמציאות אנו מגלות התנגדות/ חיכוך וספק, בשידור הפעם דיברתי על-מהן התבניות דרכן אנו פועלות?איך יוצרים תוצאות חדשות?ואיך עובדים עם אינפורמציה חדשה כדי להצליח?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

מה שקורה לרובנו ביומיום זה שאנו נשאבות למציאות מאוד מהראצל שאפתניות רף ההתמודדויות יכול להיות הרבה יותר גדולמכך שאנו מעמיסות הרבה על הצלחתהתוצאה- אנו נכנסות למוד אוטומטי של תפעול, עד כדי כיבוי שריפותכשזה תחום בזמן, ניחא, אפשר להערך בהתאםהבעיה היא שלרוב זה לא תחום אלא התנהלות חייםמהו הדבר הקטן שאכניס, שישנה את כל מערך הבחירות שלי?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

לאור המצב סביבנו, איפה אתן בסקאלה בין 'אין לי מושג, אני בלחץ ושיתוק' לבין 'אני בבועה משלי ולא מושפעת'?בשידור הפעם העלנו יחד המון דרכים להשאר אפקטיביות,העמקתי בנקודה ספציפית שלרוב מתפספסתואיך מנקים את המחשבות שמסיטות אותי ממיקוד והשגת המטרות שלי?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

הדבר המרכזי הוא שדברים לא בשליטתנוזה מציף פחד, חשש, סימני שאלהתחושה שאנו באוויר.אז איך מחזירים שליטה?איך מחזירים את תחושת הוודאות בחיים שלי?ואיך הרגלים ורוטינות יכולים לתמוך בי במיוחד עכשיו?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

מהי הצלחה בעיניכן? איך אתן יודעות שהצלחתן?האם זה לסמן וי על משהו? לעשות משהו ביומיום שלי?התמודדות עם משהו רוטיני? לסיים דברים?בשידור הפעם דיברתי על כך שתחושת הצלחה יוצרת מסוגלות עצמיתוברגע שאני מפרקת את זה לנצחונות קטנים, אני חוגגת את הקיום והחיים שלי.זה שריר יומי שאנחנו חייבות לאמן אחרת אנחנו זולגות לביקורתאיך עושים את זה? איך משתיקים את הקולות המבטלים?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

אנחנו רוצות לגשת למשהו ואז מגלות, שיש מלא פרטים. ממש כמו מליון טאבים במחשב,זה מרגיש כמו פלונטר מסובךואנו הופכות עצבניות וחסרות סבלנות.כבני אדם אנחנו נוטים לסבך דבריםובשידור הזה נתתי כלי ספציפי שיכול לעזור.דיברתי על הקשר לשאפתנות ופרפקציוניזםואיזו שאלה יכולה לעזור לנו?  ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

בשידור הפעם הצעתי תפיסה שקשורה ללמידהמהו המקום ממנו אנו לומדות או בכלל מקבלות החלטות?דיברנו על אמונות ועל לסמוך על עצמנואיך לומדים/ בוחרים מתוך עוצמה ולא מתוך פחד?ומה עושים כשזה מורכב או מסתבך?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

מכירות את זה שאתן רוצות להכניס משהו ללו"ז- למידה, ספורט, זמן לעצמכןמבטיחות לעצמכן להגיע לזה מחר או בערבובפועל לא קורה עם זה שום דבר?מה מפריע לנו? מה עומד בדרכנו למרות שהרצון מדויק ואמיתי?אז יש מכלול של דברים, ובשידור הפעם דיברתי על הציר ההתנהגותי הפרקטיועל הציר הרגשי המנטלי- האמונות שמובילות אותנו~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

לפעמים התוצאות שאנו רוצות לא מגיעות בקצב שציפינווזה גורם לנו לתחושות של תסכול, הצפה, יאושבגלל שאנו מתקשות לקבל את זה שאנחנו עוד לא שם.בשידור דיברנו על הפער הזה ושינינו את ההסתכלות עליודיברנו על הקושי בהתמדה בצעדים קטנים יומיומייםולמה אנחנו מפסיקות בעצם?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

יש לנו 3 מיכלים של אנרגיה- פיזית, מנטלית, רגשיתשחשוב שננהל לאורך היום ולאורך החיים בכלל.אבל, לפעמים אנו שוכחות שאנו יכולות לנהל את האנרגיה שלנובשידור הצפתי את הנושא למודעות שלנו והרחבתיאיך השיח הפנימי משפיע?ואיך אני משתמשת בעוגנים כדי לחזור לתחושות טובות?ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

הרבה נשים טוענות שהן היו רוצות להיות יותר עקביותהאם הגדרתן לכן במה אתן רוצות להיות עקביות?או שזו מן אמירה כזו כללית שאתן אומרות לעצמכןואם אתן יודעות במה, אז למה אתן רוצות להיות עקביות בזה?לא תמיד אנו יורדות לעומק הדברים ומגדירות מה אנו רוצותויש איזו ציפיה שנתקדם בקו לינארי, כי אם לא אז אני לא עקביתבשידור הרחבתי המון בנושא ושמנו דברים בפריים חדש.ספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/

ביומיום שלנו, לפעמים יש משהו קטן שמעורר בנו אי נוחות,בהתחלה זה כמעט בלתי מורגש, לרוב לא נשים לבאבל כשאנו סוחבות את החוסר שקט הקטן הזההוא מתנפח, מבעבע, ואנו מתחילות להרגיש אותו בגוףאיך נמנעים מזה? איך לא מגיעים למצב של צבירה?בשידור הפעם ראינו איך זה נראה בשלבים השונים בצמיחהואיך נזהה את זה מוקדם כדי לטפל ולא לסחובספרו לי כאן למטה- מה אהבתן, מה לקחתן? עם מה אתן יוצאות מהשידור הפעם?~~~~~~~~~~4 מתנות חינמיות ממני אליכן:השנה הכי אפקטיבית שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/_thecircle_/איך לסיים את היום עם אנרגיה: https://www.adimaorsiso.co.il/_energy/צ'ק ליסט פוקוס: https://www.adimaorsiso.co.il/_focus/לוח תכנון שנתי: https://www.adimaorsiso.co.il/plan2020/ לאתר: https://www.adimaorsiso.co.il/מוצרים שפיתחתי לאפקטיביות שלך: https://www.adimaorsiso.co.il/newshop-2-2/