25 Minuter

Skaffa en mentor som kan hjälpa dig att styra din energi åt rätt håll med sin erfarenhet eller en adept som får dig att ta i ordentligt med dina goda erfarenhetsbaserade idéer. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

De sju stora idéerna är: Att lära sig hur man lär sig. Loser's game (vs winner's game) Synergieffekter. Feedback loopar (inklusive winner effect och reflexivitet). Occams rakblad (och Hanlons rakblad) Homeostas (inklusive ökandet av sin smärttolerans) Grit (ihärdighet) och deliberate practice. Gott nytt år och vi önskar dig ett bra 2018! Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

Vi pratar med Anna Svahn om henns mångsyssleri: hur får hon det att gå ihop med Feminvest, investerande, och bokskrivande? Här är några av sakerna vi tar upp i avsnittet: -Hur Anna lägger upp sina dagar -Annas arbetsfilosofi och de program hon använder -Hur man bygger ett bra nätverk (genom att bygga in det i sin vardag) God jul och gott nytt år. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

Efter 110 avsnitt har vi gjort 20 intervjuer. Idag går vi igenom några av de bästa sakerna våra gäster sagt och diskuterar kring dessa ämnen. Vi börjar med våra 4 populäraste intervjuer:  Alexander Bard (#80), Martin Sandquist (#93), Anders Hansen (#83), Ola Ahlvarsson (#96) och går sedan vidare till de resterande 16. JULSPECIAL: Den 21 december på torsdag kl 19 kör vi en privat Q&A i en timme. Du får fråga oss vad som helst. För att vara med måste du: (1) köpa Ludvigs bok ”Breaking out of Homeostasis”, (2) skriva en recension på Amazon, (3) ta en bild på ditt köpkvitto och recension, sedan (4) maila bilden till 25minuter@gmail.com Efter du gjort detta mailar vi dig en privat länk för Q&An.   Har du redan gjort detta? Maila och säg till.

Ludvigs bok ”Breaking out of Homeostasis” finns nu att köpa på Amazon. I detta avsnitt reder vi ut begreppet *homeostas* och olika sätt att bryta sig ur den. Vi går igenom ett flertal av kapitlen från Ludvigs bok: Exempel på symboliska homeostasbrytare Homeostasens 3 ondskefulla tjänare  & metakognition Att uppnå expertmönsterigenkänning Att ta sig ur amydalaslaveri och bli smartare Och mycket mer… Om du vill ha 2 bonusar, då ska du: Köpa boken på Amazon, lämna en recension, ta en screenshot på din recension, och maila sedan bilden till LudvigBOOH@gmail.com med ämnet ”BOOH+recension”   Då får du dessa två bonusar: Top 15 Implications from Breaking out of Homeostasis Higher Order Thinker Curriculum: (10 rekommenderade hemsidor, 5 böcker, och Ludvigs inlärningsmetod för mentala modeller)

"Jag såg framför mig att det skulle vara en teknikperson som redan hade en idé på pappret och som kanske redan hade dragit igång och hållit på ett tag, men som behövde en person som kunde komma in och professionalisera och strukturera upp, och sen kommunicera idén till omvärlden..."    Idag pratar vi med Nicholas Sundén-Cullberg från Lendify. Du får veta hur företaget är byggt, hur det fungerar (vilka avdelningar de behövt bygga ihop och vilken kompetens som krävts), hur trenden bland ny-exade från Handelshögskolan har ändrats, vilka företag Lendify samarbetar med, hur de tjänar pengar (och hur du kan använda deras tjänst för att tjäna pengar), varför man inte bör jämföra dem med aktier, och mycket mer.. Ett avsnitt värt att lyssna extra noga på som ekonomistudent eller finansnörd. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minute

Idag pratar vi med Robin Askelöf. Han har suttit i ledningen för en av nordens största kommunikationsbyråer och varit kommunikationschef på börsbolag. Han har arbetat med PR på samma byrå som Göran Persson och mejslat fram varumärkesstrategier för ett antal kända varumärken. Han har mycket att säga om framgångsrik kommunikation.  Däremot har den traditionella karriären aldrig varit något för honom. Istället dras han till sammanhang där han får bygga, förbättra och utveckla. Idag är han marknadschef på Hypergene: ett techbolag som lyckats med något som ytterst få andra har gjort - att bli gasellföretag åtta gånger på bara tio år. Det innebär att bolagets omsättning dubblas var tredje år, och dessutom under lönsamhet. Men vi börjar med kampsport och hur vägen tillbaka från skador kan ge lärdomar som tas med i livet och karriären. Under avsnittet hinner vi prata om hur man bygger varumärken och vad som kännetecknar bra kommunikation. Men också hur man får ett företag som Hypergene att fortsätta växa och utveckla

Det är betydligt svårare att tänka än många tror. Därför bör man ha utgångspunkten att det ÄR svårt, och sedan försöka skaffa sig så många fördelar som möjligt. Först genom att ändra sin livsstil för att tänka mer, sedan nöta in mentala modeller och principer, och till sist genom påminnelsesystem. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

Vi pratar om tre tankemodeller (de tre ”rakbladen”) som du kan använda för att fatta snabbare och bättre beslut—och i vilka situationer de är användbara. De är: Occams razor: ”Utgå från den enklaste eller mest fundamentala förklaringen.” >> Överkomplicera inte, hitta bara minsta möjliga svar som är rätt, sen kan du bygga vidare. Hanlons razor: ”Tro inte att det är ondska när det kan vara okunnighet.”  >> Varför de flesta konspirationsteorier faller på sin egen orimlighet. Ludvigs razor: “Vilken är det mest homeostasvänliga alternativet? Välj inte det.” >> Bra tumregel för personlig utveckling och för moraliskt handlande (”right action”). Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

Ska du köpa bostad? Många lyssnare har efterfrågat ett avsnitt om bostadsköp. Här kommer det.  Det är ett viktigt beslut. Lägg mer än 10 minuters slött Internetsurfande. Tänk ett steg längre än ”priserna kommer fortsätta gå upp.”  I detta avsnitt går vi igenom:  3 starka anledningar för köp   Fler än 3 skäl för att inte köpa  Kreditcykeln, förmögenhetseffekter och varför låga räntor sannolikt fortsätter  Varför KPI är ett dåligt mått, dold inflation ett faktum, och hur detta påverkar realtillgångar (som aktier och bostäder)  Varför politikerna vill att bostadspriser ska stiga   Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11.  Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/  Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/  Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter. 

Fintech har vuxit mycket under de sista åren och många har börjat intressera sig för området. Men vad innebär det egentligen? Och hur gör man? Vi pratar med Mai Thai och Nanna Stranne, grundare av Sigma Stocks, om deras erfarenhet av att grunda ett snabbväxande fintechbolag.    Vi går bland annat igenom dessa frågor:  Vad handlar fintech om i grunden och hur skiljer det sig från andra branscher?  Hur vet du om din affärsidé funkar? Hur testar man?  Behöver du en medgrundare?  Vad ska man tänka på vid sökande av tidig finansiering?  Hur fick de änglar (som Lena Apler) att backa dem?  Hur lång tid tog det att fixa stora samarbetspartners (som Nordnet och Nordea)?  och mycket mer!  Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11.  Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/  Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/  Kontakta o

Inspirerade av Martin Sandquist (avsnitt #93) bestämde vi oss för att läsa på om "The 4th Turning" och andra cykliska historiska modeller.   4th Turning är teori som bygger på interaktionen mellan olika generationsklasser och hur de samverkar i att skapa fyra st återkommande historiska mönster (High, Awakening, Unraveling, och Crisis). Dessa är jämförbara med årstider, eller med en pendel som tickar fram och tillbaka, med cirka 20 år mellan varandra. Om sista fjärde vändningen var 1940 med WW2, så är vi alltså i teorin ganska nära en nästa kris. Nyttan av denna teori är att bli bättre på att sätta dagens läge i en historisk kontext och på så sätt *förstå* och *förbereda* sig inför samhällskriser. Detta avsnitt diskuterar vi teorin generellt. Nästa avsnitt pratar vi mer om förberedelse och praktiska implikationer. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi

Vi besvarar dessa frågor vi fått över Twitter: 1: Har någon av er funderat på att bli vegan? 2: Hur kan man som introvert navigera inom karriären och dejtinglivet? 3: Hur tvingar man sig att läsa mer? 4: Vad är bäst: ert 7-stegade ramverk eller Mattias Ribbings metod att tänka i bilder? 5: Har någon av er erfarenhet av utbrändhet? 6: Vad tycker ni om valutahandel? 7: Vad inom programmering ska man utveckla sig inom? 8: Favoritstad i världen? 9: Personlig utveckling och ”lifestyle-design” för en småbarnsföräldrer? 10: Vad äter ni till frukost? 11: Vad tror ni gör att vissa människor når mer framgång än andra? Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

Idag gästas vi av Micael Dahlén, som är professor på Handelshögskolan, internationell talare och har skrivet böckerna Nextopia, Kaosologi, Livet på Mars, Monster, och Creativity Unlimited. Under intervjun diskuterar vi bland annat: -Tremånadersregeln (och hur man kan optimera för lycka) -Diskussionerna med seriemördaren Charles Manson -Vad Micael investerar i -Varför Micael väljer att sova betydligt mindre än andra (ibland bara 1 timme per natt) -Vad vi kan göra för att ändra oss från konvergent till DIVERGENT tänkande -Hur Micael fick livsinsikten att han är en "gästartist"  Bli Micaels vän på Facebook och Instagram. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

”Impossible is a word that exists only in the dictionary of FOOLS.”—Napoleon Eller: “Impossible is nothing,” som Aleksey Vayner sade. Googla detta för att bli inspirerad eller skratta. Idag pratar vi om olika mentala barriärer vi brutit igenom och vad det inneburit för oss. Bland annat: Fastande, pengar, obligationsräntor, evolutionslära, bakterier, homeostasis. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

Vi bad om frågor via Twitter och vår Facebookgrupp och fick en massa bra. I detta avsnitt svarar vi på följande: 1: Var skulle ni åka på utbytestermin? + Var skulle ni ha secondment 1 år? 2: Vilken utbildning för framtidsjobb? 3: Hur ska jag göra för att utvecklas mentalt och psykiskt? 4: Har ni några hemsidor ni besöker regelbundet? 5: Följer ni några podcasts som liknar er? 6: Hur kan man ta reda på om man haft tur eller faktiskt har edge i en föränderlig värld? 7: Vilken dålig ovana har ni misslyckats att bli av med, trots att ni försökt? 8: Hur hanterar ni motgångar—och hur kommer ni in i flow? 9: Hur validerar ni källor och identifierar dolda agendor? 10: Finns det någonstans man kan ladda ned tidigare lyssnarbrev? Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minut

Farliga etiketter är de som inte stämmer, de du inte kommit på själv, och de som du använder utan att du är medveten om det. Hjärnan (neocortex) sätter ständigt etiketter på saker för att kunna paketera information mer effektivt. Problemet uppstår när man inte är medveten om detta och  blir lurad av sin homeostas (som vill spara energi) och sedan använder etiketter som ett sätt för att slippa tänka över saker djupare.  Några takeaways:  -Om du måste sätta etiketter på dig själv, sätt en så bred etikett som möjligt.  -Smarta personer sätter mer pricksäkra etiketter (eller undviker dem där de ej behövs).  -Kolla hur du avviker från de klassiska stereotyperna (politik, kroppstyp, yrke).  Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11.   Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/  Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/  Kontakta oss på:

Ola Ahlvarsson är serieentreprenör, investerare, multipel kampsportsmästare, föreläsare, författare och.... MASSA andra saker. Men själv kallar han sig bara för en sak: Företagsbyggare. I denna intervju berättar Ola om hur han grundat 22 bolag, hjälpt över 300 andra företag, samt skapat det synergistiska ekosystemet av Result, Epicenter och SIME—och hur detta lett till framgångsrika IT-företag som Sellbranch och Star Stable (ett World of Warcraft för hästintresserade med 11 miljoner användare). Du lär dig även: -Hypekurvan, och dess innebörd för journalister, entreprenörer och investerare. -Hur du kan bli lyckligare genom att välja din respons till olika situationer och hur Ola tränar sig mentalt genom att visualisera scenarion i full-HD. -Hur det är att vara med i elitnätverket World Economic Forum i Davos (där bland annat Bill Gates, Larry Page, Jeff Bezos, och Carl Bildt är medlemmar). -Varför konspirationsteorier om makt till största del är skitsnack (och var den verkliga ondskan uppstår). -Hur Ola med hj

De flesta har inte en kreativ process och vet inte om att det faktiskt går att träna upp. I det här avsnittet berättar vi om ett antal beprövade praktiska metoder du kan använda för att träna dig till att bli mer kreativ. De viktigaste är: -Att belöna sin kreativitet (positive reinforcement). -Problemomformulering. -Tankevanor och smarta frågor. -Lateral thinking. Dessa funkar som katalysatorer för ditt undermedvetna och associativa minne. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.