25 Minuter

Öka din kontaktyta mot världen genom att läsa mer, tänka mer, träffa fler personer samt ha (finansiell) beredskap att agera då tillfälle (tur) ges. Ge värde till andra genom att lyssna, tänka, ge återkoppling och sammanföra rätt personer med relevanta beröringspunkter. 4 konkreta tips från avsnittet är: -Använd dig av ditt yttre nätverk mer och smartare -Skapa en sorterad kontaktlista -Hitta ett medium där du kan kommunicera din specialkunskap -Bo i rätt stad Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

För första gången gör Lynxgrundaren Martin Sandquist en intervju! Detta är vårt längsta avsnitt än så länge. I samtalet berättar Martin om bland annat: - Sina 15 främsta bokrekommendationer. - Vad han tror kommer att hända framöver i ekonomin. - Vad som driver honom. - Sina bästa tips för att bli en expert på det man gör. - Det sämsta affärsrådet han fått. - Vad man bör göra om man vill bli en innovatör. - Varför Global Warming är en dålig vetenskaplig teori. - Varför han tror på guld men inte Bitcoin. - Vad ”Fourth Turnings” är—och varför han tror att det är avgörande för framtiden. Gå med i lyssnarbrevet eller kolla på vår hemsida för en summering av Martins 15 favoritböcker och praktiska tips: http://www.25minuter.se Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

Vi diskuterar vikten av att differentiera sig, som en naturlig uppföljare på förra avsnittet om ekosystem. Något mindre praktiskt avsnitt än vanligt, men vi tar upp många koncept och idéer. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: http://www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

Vi diskuterar ekosystem, helhetstänk, värdekedjor, expertmönsterigenkänning, reflexivitet och annat i detta avsnitt. Det är förvånande hur mycket tid folk lägger på ”vanligt arbete” relativt hur lite tid de lägger på att tänka efter, kartlägga ekosystemet de befinner sig inom, och att ställa fundamentala frågor. En vanlig tankemodell man kan använda som en liten genväg till ekosystemstänkande (inom företagande) är ”Porters 5 Forces” som brukar ha att göra med konkurrenskraftigheten av ett företag, relativt övriga aktörer i branschen. De två vanligaste misstagen folk gör är att (1) inte uppfatta sin egen roll i ekosystemet och hur de kan skapa värde utifrån den och (2) att inte läsa på mer om sin industri och de andra aktörerna för att förstå det större samspelet. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på http://www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: http://www.25minuter.se/veckansbok/

Tid > pengar. Men pengar behövs. Frågan är: Hur mycket behövs för din ideala livsstil? Tänk efter och kom på två scenarion: (1) minimumkostnad per månad och (2) extrakostnader per månad. I avsnittet föreslår vi två typer av milstolpar att jobba mot: för finansiell frihet vs din ideala livsstil (1-10x gånger vad du kommer behöva för resten av ditt liv vs start på 6 månaders buffert minimum och sedan 1-3x levnadskostnader per månad med minimalt arbete). Avsnittet sponsras av Nextory. Du kan prova deras Eböcker och ljudböcker i 30 dagar (utan bindningstid) genom att skriva in kampanjkoden ”25 minuter” här: http://www.25minuter.se/Nextory Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

Uppföljning på förra avsnittet, men motsatsen. I detta avsnitt diskuterar vi en mängd vanliga karriärmisstag. De tre vanligaste misstagen är att vänta på din tur, bara gör som du blir tillsagd, inte förhandla om lön eller arbetsuppgifter/befordran. Sedan finns det så klart betydligt större misstag, men de sker över längre sikt pga dåligt omdöme (t.ex att inte följa 2x-regeln eller utveckla överförbara skill sets). Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

I detta avsnitt pratar vi om karriärstips som gäller för att bli bra och få hög lön inom de flesta branscher. (De två viktigaste är: Att gå med i en framtidsindustri som har hög tillväxt och att maximera sin inlärningskurva). Vi pratar även om boken Cityboy och några av de tydliga framgångsfaktorerna från Geraint Andersons karriär som börsmäklare i London. Avsnittet sponsras av Nextory. Du kan prova deras Eböcker och ljudböcker i 30 dagar (utan bindningstid) genom att skriva in kampanjkoden ”25 minuter” här: www.25minuter.se/Nextory Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

Ofta ser man stora viktiga idéer och tänker "ah, det var smart", men ofta gör man inte mer. Det gäller att verkligen banka in dem. Ett bra sätt att göra detta på är genom att skriva ned: (1) Exempel, (2) Konkreta frågor, (3) Användningsområden och (4) Undvikningsområden. Då sätts det i ryggmärgen. I detta avsnitt använder vi 80/20-principen som ett exempel på den här metoden. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter

Vi träffar Johanna Jönsson, Riksdagsledamot för Centerpartiet (med ansvar för migrationsfrågor) och pratar om bland annat: - Skillnader mellan svensk och amerikansk politik (och varför det ej är som i House of Cards) - Hur Johanna blev riksdagsledamot utan en lång politisk bakgrund inom t.ex medlemskap i ett ungdomsförbund - Johannas bakgrund och hennes främsta drivkrafter - Böcker och andra resurser som Johanna inspirerats av - Nepotism i svensk politik (hur det skiljer sig mellan partierna) Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter:@25minuter.

Vi pratar halv-allvarligt om vad det innebär att ”vara vuxen”. Här är några av de "vuxenmindsets" vi diskuterar: - Att inte vänta på att ta initiativ - Avsaknaden av (mandoms)ritualer - Att vara redo för förändring (arbete, finans, pensionssystemet) - - Huruvida kostymer eller hoodies är tecken på framgång Gå med i vår slutna FB-grupp här: https://www.facebook.com/groups/25Minuter/ Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11.

Några frågor vi besvarar: - Hur umgås jag med vänner utan alkohol? - Hur kan jag tänka mer? - Vad är några ”synergistiska hobbier”? - Vilka affärsmodeller bör jag memorera? - Tips för högre karisma? - Hur ska jag våga stå på mig i grupp? - Hur ska jag träna om jag har lite tid? - Har ni några konkreta tips för att fixa högre lön? - Vad skulle ni läsa på universitetet om ni var tvungna att gå om? Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com |eller Twitter: @25minuter

Lyssna på Anders Hansen, överläkare och författare av böckerna ”Hjärnstark” och ”Träning på Recept”. Vi pratar om bla: - Träning för kropp och hjärna - Varför kvinnor gråter mer än män - Vad forskningen säger om lycka och hälsa - Böcker, podcasts och TV-serier Anders rekommenderar Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com |eller Twitter: @25minuter

Upp till 50% av nuvarande arbetsmarknaden förväntas försvinna inom 10 år. Försäkra en ljus framtida karriär genom att använda dig av Big 5x5-matrisen (de 5 globala problemen och deras olika lösningar) och sedan träna upp de 8 stora Force Multipliers (komplementära färdigheter för praktiskt taget alla jobb). Börja med dessa 3 steg: 1) Skapa anteckning för Big 5x5 i din commonplace 2) Ranka dessa utmaningarna eller lösningarna utifrån ditt eget intresse (om du inte kan göra detta måste du läsa mer först för att lära dig de stora dragen). 3) Gå med i dessa nyhetsbrev och skumläs/håll utkik för info inom dina 1-2 högst rankade områden: Kurzweil.ai , Singularityhub.com, Abundanceinsider. Gå med i lyssnarbrevet för massvis med bonusmaterial för detta avsnitt. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns hä

3 Biografier, 1 praktisk om relationer och 1 framtidsbok! Böckerna vi summerar och rekommenderar är: Bloomberg by Bloomberg, King Larry, Why Men Lie and Women Cry, Abundance och Alexander Hamilton. Kort om varje bok: - Bloomberg: Mycket bra affärsbok och biografi av Michael Bloomberg, en av världens rikaste personer, grundare av finansföretaget Bloomberg samt f.d borgmästare i New York. - King Larry: Om den hemlighetsfulle och lurige grundaren av transportföretaget DHL. Också en miljardär. - Why Men Lie and Women Cry: skillnader mellan män och kvinnor att veta om för att ha bättre förhållanden. - Abundance: Om framtidsindustrier, tips för innovation och 60 grafer över makrotrender. - Alexander Hamilton: Lär dig om USAs grundande, alla de stora figurerna, och smarta psykologiska knep. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Här kan du lyssna på alla våra intervjuer: www.25minuter

Kanske vårt bästa avsnitt? Vi gästas av framtidsfilosofen Alexander Bard som berättar hur du blir ”framgångsrik” i framtiden (och vad det innebär). Lär dig t.ex: - 2 tydliga framtidssäkrade yrken - Bards tankar angående en eventuell bobubbla i Sverige - Varför politiker tappar makt till entreprenörer i Silicon Valley - Bards tankar om Bitcoin och Aadhaar Detta är lite som en uppföljning på vårt alldeles första avsnitt! Gå med i vårt lyssnarbrev (som skickas på tisdagar) på www.25minuter.se för att få en praktisk sammanfattning över avsnittet, inklusive Bards rekommenderade böcker & personer. Alla böcker vi nämnt från tidigare avsnitt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com |eller Twitter:@25minuter.

Kortfattat går det till såhär: (1) Val av nyckeltal, (2) försäkra gemensam standard för informationen, (3) benchmarka mot konkurrenter, (4) kolla 8 kvartalsrapporter och (5) ha en tydlig post-game analysis. Övriga tips inkluderar: T-score,checklista över punkter, trading journal, förslag på resurser, samt kassflöde och beslutsprocesser (se avsnitt #44 respektive #62). Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com |eller Twitter: @25minuter.

Lär dig 6 tips för att minska stress, 7 hälsoparametrar att kolla ifall du är i riskzonen för kronisk stress, coping mechanisms, allostasis och att förhindra nedåtgående spiraler. Även några funderingar om långsiktig hälsa och att jobba hårt. Komplettera med avsnitt #36 ”om god sömn” och avsnitt #38 ”om långsiktiga hälsotips”. Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Alla böcker vi nämnt finns här: www.25minuter.se/veckansbok/ Prylar vi gillar finns här: www.25minuter.se/resurser/ Kontakta oss på: 25minuter@gmail.com | eller Twitter: @25minuter.

18 miljoner views på YouTube, 10 miljoner views livestreaming, +100k subscribers YouTube. Och involverad i 3 företag—vid 22 års ålder. Wow. Vi gästas av Pontus ”Zlapped” Mähler. Han förklarar hur det går till som professionell gamer, hur man skapar en stor YouTube/streamingkanal, och hur han lyckats bygga ett brett nätverk inom spelvärlden. Några takeaways från avsnittet är: - Vikten av att tänka långsiktigt (i bred riktning inom området) och bygga nätverk - Anledningarna till att E-sports växer i otrolig takt - Hur Pontus tjänade 30% via trading på 6 månader och sedan förlorade mycket via Brexit - Varför 15-åringar är bättre än 30-åringar på spel - Hur han hanterade att jobba 10-18 timmar per dag och bli utbränd, trots daglig livestreaming och Youtubande - Hur man får jobb inom spelbranschen, oavsett intresse/inriktning Vi pratar också med Marcus och Latif från Pepins. De ger 3 praktiska tips om crowdfunding och berättar om 4 av sina nya bolag på sin plattform. Sammanfattning & extramaterial skickas via

De stora resultaten i livet (lycka, pengar, mening) kommer från en slag kumulativ ränta-på-ränta effekt från kollaborationer med bra samarbetspartners i samband med expertmönsterkänning och 6-degrees of Kevin Bacon (serendipity). Vi pratar om hur man kan göra för att välja små experimentella projekt för att utöka självkännedom och finna en värdig kollaboratör, och sedan hur man går vidare till långsiktiga projekt på (5-10 år). Sammanfattning & extramaterial skickas via lyssnarbrevet (gå med på www.25minuter.se). Det går på några sekunder och kostar inget. Tusentals får det varje tisdag kl 11. Vill du kontakta oss? Maila då 25minuter@gmail.com eller skriv till oss på Twitter via @25minuter.

Syding intervjuar Martin Austin, styrelseordförande för A1M Pharma, under en livesändning från Erik Pensers investerarafton. Avsnittet är sponsrat av A1M Pharma