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Chegada de um novo ano é o momento de reavaliar objetivos e metas na prática de atividade física. Mudanças no tipo ou intensidade dos treinos podem ser responsáveis por grandes transformações.

Rusty classifica a Casa Riuga como um dos achados de 2024 em BH, 'local pequeno e aconchegante'. Chef Léo Paixão inaugura Macaréu, seu 5º espaço gastronômico, especializado em frutos do mar.

Trecho da calçada está isolado no viaduto da Avenida Presidente Carlos Luz sobre o anel rodoviário, na Pampulha. Cláudia fala da falta de manutenção da estrutura e de fiscalização de veículos com grandes cargas.

Carol Braga adiantou detalhes das apresentações de Liniker, Fábio Jr. e Saulo.

Assunto da coluna Econominas que foi ao ar no CBN Belo Horizonte desta sexta-feira. O economista também falou sobre os desafios do governo para acalmar o mercado.

A Rota do Queijo é um roteiro gastronômico que promove o turismo em regiões conhecidas pela produção de queijos artesanais.

Como você se sente em relação às atividades físicas? É algo que naturalmente gosta ou que apenas tolera? Ouça dicas!

Carol Braga lista shows como de Caetano e Bethânia, Bruno Mars e Madonna. No cinema, lembrou de Ainda Estou Aqui e Malu.

Entenda como manter o equilíbrio e não ficar com a consciência pesada

Rusty Marcellini contra sobre sua experiência em casa e o planejamento para a ceia de natal neste ano. Colunista também abordou sobre pratos diferentes para a época.

Arquiteta também comenta sobre o planejamento ambiental e de cuidados com animais em Belo Horizonte para os próximos anos.

Paulo Pacheco comenta a aprovação, na Câmara dos Deputados, nesta quinta-feira o projeto que limita a alta do salário mínimo e obriga beneficiários de programas do governo a ter cadastro biométrico para continuar recebendo recursos.

Com a previsão da inauguração de uma antiga linha ferroviária para transporte de passageiros em 3 cidades, duas no Rio de Janeiro e uma em Minas Gerais, Cláudia Pires fala sobre a possibilidade de expansão do transporte no Brasil.

Até o final de dezembro, está aberta a consulta pública do governo de Minas para o projeto para privatização de rodovias que atravessam a grande Belo Horizonte e pode resultar na instalação de 13 novos pedágios na região. Cláudia Pires fala sobre a privatização de rodovias.

Respondendo pedidos de ouvintes, Rusty Marcelli abre a temporada de receitas de Natal. Na coluna, ele apresenta a receita de um "Pudim de Bacalhau".

Em período de férias, crianças passam menos tempo se exercitando. Daisy Motta dá algumas dicas de atividades que podem ser feitas para que o tempo de descanso não seja um tempo sem exercícios físicos.

Glória Tupinambás e seu marido, Renato Weil, seu parceiro de viagens, fazem um resumo de todas as aventuras que viveram neste ano.

Natal, Ano Novo e férias costumam mudar a rotina da maioria das pessoas e manter a atividade física da agenda fica mais difícil. Daisy Motta dá algumas dicas para facilitar a manutenção da prática de exercícios físicos.

Bertha Maakaroun comenta a aprovação do Propag pelo Congresso Nacional e as repercussões políticas e expectativas para 2026.

Em clima de Natal, Rusty Marcellini dá mais dicas para a ceia deste ano. Além da ceia, é importante escolher os preparos para o café da manhã e almoço do dia 25.