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Sinopse
Sport Life: Treino, alimentação, saúde e superação! Confira os destaques principais da edição Nº 199:
Capa: 7 maneiras de FICAR MAIS FORTE: TÉCNICAS DE MUSCULAÇÃO para melhorar a performance e ganhar músculos!
MENOS FADIGA: Alimentação para acelerar a recuperação muscular (e avançar no treino)!
EMAGREÇA ATÉ O VERÃO! Planilha de 4 semanas para começar a correr!
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