Abspecken Kann Jeder!

Heute schauen wir gemeinsam über den Tellerrand ☺️ Und das „wir“ sind heute nicht nur du und ich, sondern natürlich auch noch mein heutiger Gast: Biohacking Chris. Chris bekam im Jahr 2013 eine Diagnose, die sein Leben dauerhaft verändern sollte. Und das nicht nur zum Negativen, wie er in unserem gemeinsamen Gespräch erläutert. Denn er traf die Entscheidung, sein Leben nicht entgleiten zu lassen sondern es selbst aktiv in die Hand zu nehmen! Hierdurch kam Chris zum „Biohacking“ und wenn du jetzt mit dem Begriff noch nichts anfangen kannst: nach dem Hören dieser Podcast-Folge ist es definitiv klarer