Invictus Academy - Saúde, Ciência E Treinamento Físico
Podcast#18 – Treino de força para corredores de rua – Amamos lactato!
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:34:14
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Treino de força para corredores de rua é uma ciência apaixonante! Cada vez maior do Brasil, o número de corredores de rua só aumenta a cada ano, o que praticamente nos obriga a entender o que um corredor precisa em relação ao treinamento de força. Vamos mais uma vez quebrar paradigmas! Falo sobre a relação Ler mais O conteúdo Podcast#18 – Treino de força para corredores de rua – Amamos lactato! aparece primeiro em INVICTUS.
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