QUE ERAM PRA JACÓ , JACÓ DEVERIA LEVANTAR A VARA E A MESMA COISA COM AS OVELHAS, PARE QUE NASCESSEM FILHOTES SOMENTE DAS CORES QUE JACÓ PRECISAVA E ASSIM SE FEZ, E DEUS...

Alongue-se é um dos livros de condicionamento físico mais populares de todos os tempos. Neste manual, o leitor encontrará:• 150 alongamentos com instruções simples para...

O Poder do Pilates: Transforme Seu Corpo e Sua Vida com Exercícios Eficazes é um guia abrangente para explorar os benefícios do Pilates e como essa prática pode transformar...

Os 3 Passos Infalíveis Para Vendas é um eBook que revela um método simples, mas poderoso, para aumentar suas vendas de forma consistente e eficaz. Baseado em técnicas...

teste

ACNUR: A Agência de Refugiados da ONU , de Neiriberto Silva de Freitas, oferece uma visão abrangente sobre o trabalho e os desafios da principal agência internacional dedicada...

Este trabalho é uma compilação de três modalidades selecionadas entre as dezesseis que fizeram parte da Coleção Artes Marciais, lançada em 2007. Neste volume, tratamos dos...

Dormir Melhor à Noite é um e-book dedicado a ajudar leitores a melhorar a qualidade do seu sono e alcançar um descanso restaurador. Este guia prático oferece uma abordagem...

História, fundamentos, filosofia, defesa pessoal e técnicas de competições.

Se você sempre pratica os mesmos exercícios em seu treino, você nunca vai conseguir o corpo que deseja. Para desenvolver massa muscular magra, é preciso variar os exercícios...