Gravidez de altíssimo risco
  • De The Guardian e Ubook
  • Duração: 0:39:28
  • Narrador: Aline Macedo
  • Editora: Ubook

O sonho de ser mãe pode contar com alguns obstáculos no caminho, entre eles uma gravidez de alto risco. A escritora Katherine Heiny viveu uma gestação assim. Ela foi obrigada...

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Episódio 03: Artrite e Artrose - Evitando Complicações
  • De Ubook
  • Duração: 1:23:19
  • Narrador: Cláudio Amado
  • Editora: Editora Alto Astral

Segundo o Ministério da Saúde, as doenças reumáticas atingem mais de 15 milhões de brasileiros e estão entre as principais causas de afastamento do trabalho. Entre elas a...

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Revolução Privada - Um “novo” jeito de ir ao banheiro
  • De The Guardian e Ubook
  • Duração: 0:30:33
  • Narrador: Agnes Lealt
  • Editora: Ubook

Apesar de parecer tão “natural”, a forma como o ser humano tem ido ao banheiro para fazer o “número 2” nos últimos 200 anos pode estar errada. Mais que isso: ela seria...

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Episódio 02: Seja Mais Produtivo - Os Truques das Pessoas Eficientes
  • De Audimo
  • Duração: 1:08:01
  • Narrador: Rogério Faria
  • Editora: Editora Alto Astral

Parece que para você, 24 horas em um só dia não são suficientes para dar conta de tudo o que você precisa fazer? Pois saiba que a organização pode contribuir muito para o...

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Adoçante, novo vilão?
  • De Ubook e The Guardian
  • Duração: 0:33:40
  • Narrador: Letycia Carneiro de Mendonça
  • Editora: Ubook

Nas prateleiras dos mercados e nas publicidades, vemos com constância os rótulos de produtos processados que prometem ser saudáveis e sem açúcar. Uma facilidade para quem...

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O narcisismo por trás do bem-estar espiritual
  • De The New York Times e Ubook
  • Duração: 0:18:39
  • Narrador: Sidney Ferreira
  • Editora: Ubook

O que está por trás da busca por práticas que visam o bem-estar espiritual, como a yoga e a meditação? Muitos acham que procuram estas atividades com o objetivo de...

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A outra face da dislexia
  • De The Guardian e Ubook
  • Duração: 0:37:31
  • Narrador: Aline Macedo
  • Editora: Ubook

A dislexia era, até certo tempo, um diagnóstico amplamente aceito para justificar por que algumas crianças tinham dificuldades para ler e escrever. Mas, nos últimos anos,...

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Episódio 02: Meditação - Benefícios da Técnica Milenar
  • De Ubook
  • Duração: 1:24:18
  • Narrador: Cláudio Amado
  • Editora: Editora Alto Astral

A meditação segundo o latim significa "voltar para o centro". Mas alcançar este centro pode parecer difícil para algumas pessoas. Por esta razão, esta série vai te ajudar a...

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