Com histórias impactantes, Walter Casagrande Jr. mergulha fundo em si mesmo no livro “Travessia”. Hoje Casagrande é referência e exemplo no combate às drogas e na luta...
DO CROSSFIT À CORRIDA: POR QUE O HYROX VIROU A NOVA OBSESSÃO DAS ACADEMIAS E O QUE ISSO REVELA SOBRE O FUTURO DO MERCADO FITNESS. VOCÊ SABE O QUE É OVERTRAINING? IR 2026 EXIGE...
NASCE UMA NOVA FÓRMULA 1? IA, DADOS EM TEMPO REAL, CARROS NOVOS E O FÃ NO CENTRO. VENDA DE SUPLEMENTOS DISPARA, MAS ESPECIALISTA MOSTRA O QUE MUDA SEU TREINO DE VERDADE. FIM DO...
Oito dicas infalíveis para estimular a inteligência do seu cachorro. Não é por que é natural que é seguro: erros na alimentação comprometem a saúde dos pets. Escritórios...
Bora pro mar? Seja no surf, remo, canoa havaiana, kitesurf ou no SUP, começar é um ato de coragem e curiosidade: não importa o nível, mas a disposição para sentir a água,...
Mais do que estética, o exercício regular melhora a saúde do coração, ajuda a regular o sono, reduz o estresse e ainda libera endorfinas, os famosos hormônios do bem-estar....
Cada vez mais viajantes têm trocado o descanso passivo por itinerários que fazem o coração bater no ritmo da aventura. O novo luxo do turismo é suar, gritar e sentir a perna...
Museu do Futebol traz a exposição “Cancha Brava” com todas as idiossincrasias da America do Sul. O novo calendário do futebol brasileiro. Bots já dominam as bets....
Tudo sobre a Nova Arena Santos FC. Confira novas imagens e detalhes arquitetônicos do projeto. Um bom treino começa por um bom aquecimento. As 7 lesões mais comuns dos atletas...
Com a chegada de estrelas internacionais, a Liga Saudita (SPL ou RSL) se tornou um verdadeiro oásis do futebol. Especialistas alertam que o uso excessivo de aparelhos...