Du Bliver Hvad Du Tænker

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editora: Podcast
  • Duração: 32:21:56
  • Mais informações

Informações:

Sinopse

Du bliver hvad du tænker udkommer hver tirsdag morgen kl. 07.0, og er en uredigeret version af fredag morgens Facebook Live. Det er ugens stille stund, hvor du får mulighed for at mentaltræne sammen med dine personlige mentaltrænere Jacob Høedt og Jørgen Svenstrup. Efter træningen taler de om ugens tema.

Episódios

  • Tag dig selv alvorligt gennem mentaltræning

    03/04/2018 Duração: 27min

    Tager du dig selv alvorligt? Det kan du gøre VED at mentaltræne og GENNEM mentaltræning. Hør her hvad det indebærer, og hvad du kan opnå.

  • Bliv mentalt afslappet

    27/03/2018 Duração: 32min

    Anden fase i EmpowerMind Mentaltræning hedder "Mental afslapning". Find ud af hvad det indebærer og hvad det vil betyde for dig i hverdagen.(Vi beklager forringet lydkvalitet i dette afsnit!)

  • Bliv fysisk afspændt

    20/03/2018 Duração: 29min

    Første fase i EmpowerMind Mentaltræning er "Fysisk afspænding". Find ud af hvordan du kan opnå det, og hvad det betyder for dig i hverdagen.

página 4 de 4