Du Bliver Hvad Du Tænker
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 32:21:56
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Du bliver hvad du tænker udkommer hver tirsdag morgen kl. 07.0, og er en uredigeret version af fredag morgens Facebook Live. Det er ugens stille stund, hvor du får mulighed for at mentaltræne sammen med dine personlige mentaltrænere Jacob Høedt og Jørgen Svenstrup. Efter træningen taler de om ugens tema.
Episódios
-
![Tag dig selv alvorligt gennem mentaltræning]()
Tag dig selv alvorligt gennem mentaltræning
03/04/2018 Duração: 27minTager du dig selv alvorligt? Det kan du gøre VED at mentaltræne og GENNEM mentaltræning. Hør her hvad det indebærer, og hvad du kan opnå.
-
![Bliv mentalt afslappet]()
Bliv mentalt afslappet
27/03/2018 Duração: 32minAnden fase i EmpowerMind Mentaltræning hedder "Mental afslapning". Find ud af hvad det indebærer og hvad det vil betyde for dig i hverdagen.(Vi beklager forringet lydkvalitet i dette afsnit!)
-
![Bliv fysisk afspændt]()
Bliv fysisk afspændt
20/03/2018 Duração: 29minFørste fase i EmpowerMind Mentaltræning er "Fysisk afspænding". Find ud af hvordan du kan opnå det, og hvad det betyder for dig i hverdagen.
