Quantum Podcast

Dans ce podcast Pascal Séguin AKA @lefitphysio et Jacob parlons de : - Qui est-il ?! - Les blessures classiques dans le fitness - Ses trucs pour gagner de la mobilité Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=-lLg7mee29s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Itunes : itunes.apple.com/ca/podcast/quantum-podcast/ Anchor FM : https://anchor.fm/quantum-podcast Overcast: https://overcast.fm/itunes1356354964/quantum-podcast Google Play Music : à venir Spotify : à venir Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ

Dans ce podcast, Julien Haroun & Jacob répondent à vos questions telles que : - le jeûn intermittent, c'est quoi ? - le sucralose - le truc pour manger plus en prise de masse - la diète kéto Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=H76JmfqEiG4 Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Itunes : itunes.apple.com/ca/podcast/quantum-podcast/ Anchor FM : anchor.fm/quantum-podcast Overcast: overcast.fm/itunes1356354964/quantum-podcast Google Play Music : à venir Spotify : à venir Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ

Dans ce podcast, Jacob reçoit Ben Pakulski et parlent de : - Son background avec le bodybuilding et MI40 - Les 6 essentiels pour l'entrainemement en hypertrophie - Adapter l'entrainement selon son anatomie - Comment optimiser son post workout - Les habitudes World Class Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=UUhd9_ki44M Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Itunes : itunes.apple.com/ca/podcast/quantum-podcast/ Anchor FM : anchor.fm/quantum-podcast Overcast: overcast.fm/itunes1356354964/quantum-podcast Google Play Music : à venir Spotify : à venir Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ

Dans ce podcast, Hugo Charron et Jacob donnent leur avis sur le livre de développement personnel "Ego is the enemy" de Ryan Holiday. Ils discutent de : - Est ce que l'Ego est une bonne chose? - Rester toujours en apprentissage - Le fitness est-il basé sur l'ego? Pour acheter le livre: https://kit.com/QuantumTraining/livres/no-more-mr-nice-guy Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=RCuhUVI4_dA&t=95s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Itunes : itunes.apple.com/ca/podcast/quantum-podcast/ Anchor FM : anchor.fm/quantum-podcast Overcast: overcast.fm/itunes1356354964/quantum-podcast Google Play Music : à venir Spotify : à venir Nouveau podcast tous les mercredis et vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ

Dans ce podcast, Jacob parle de : - est-tu un nord américain moyen ? - QUOI manger - les diètes yo-yo - ce qu'on devrait viser Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=lJPhFZkcQQI&t=570s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Itunes : itunes.apple.com/ca/podcast/quantum-podcast/ Anchor FM : https://anchor.fm/quantum-podcast Overcast: https://overcast.fm/itunes1356354964/quantum-podcast Google Play Music : à venir Spotify : à venir Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ

Dans ce podcast Guillaume Boucher de GB performance et moi parlons de : - ce qu'on doit manger ou pas ! diète miracle ?! - les calories - on coupe les glucides ou pas ?! Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=jUfVLSjZI-4&t=2s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Itunes : https://itunes.apple.com/ca/podcast/quantum-podcast/ SoundCloud: @quantumpodcast Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ

Aujourd'hui on parle des techniques d'entraînement ! - Comment les utiliser - Les avantages et inconvénients Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=3hESpOMyLqg&t=34s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! iTunes: itunes.apple.com/ca/podcast/quant…013535?l=fr&mt=2 SoundCloud: @quantumpodcast Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ

Aujourd'hui Julien et Jacob répondent à vos questions ! - des exercices pour améliorer la préhension - comment ne pas perdre ses gains - comment réduire les vergetures - gras et glucides se combinent-ils ? Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=tGy6-Wj7slE Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! iTunes: itunes.apple.com/ca/podcast/quant…013535?l=fr&mt=2 SoundCloud: @quantumpodcast Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ

Dans ce podcast je parle de : - qu'est ce que la périodisation - les type de périodisation - la périodisation pour l'hypertrophie Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=0Vvok3qfdLA&t=718s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! iTunes: itunes.apple.com/ca/podcast/quant…013535?l=fr&mt=2 SoundCloud: @quantumpodcast Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ

Dans ce podcast Alex Busque m'interview et on parlent de : - mon super héros préféré - mon pire échec - pourquoi je suis devenu entraineur. Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=trAaMBsQryE Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/

Dans ce podcast je parle de : - t'es pas Arnold - l'intensité VS Le volume - le sommeil et la récupération. Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=4KfWnq4fVDI&t=34s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/

Dans ce podcast Philippe Massicotte et moi parlons de: -Le meilleur moyen d'atteindre ses objectifs - passez à l'action! - la clef du succès! - le S.M.A.R.T. Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=rP1B-L7s2P8 Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/

Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! iTunes: https://itunes.apple.com/ca/podcast/quantum-podcast/id1348013535?l=fr&mt=2 SoundCloud: https://soundcloud.com/quantumpodcast/podcast-003-est-tu-smart Nouveau podcast tous les Mercredi et Vendredi! Bonne écoute! SUIVEZ-NOUS!! FACEBOOK; https://www.facebook.com/quantumtraining1/ INSTAGRAM; https://www.instagram.com/quantumtraining/ NOTRE ÉQUIPEMENT! CAMÉRA; http://amzn.to/2yzenSc LENTILLE CLOSE; http://amzn.to/2yzg564 LENTILLE WIDE; http://amzn.to/2AG9Cr9 MICRO DE CAMÉRA; http://amzn.to/2yx7zo6 MICRO; http://amzn.to/2huUNTF Chez Entrainement Quantum, notre mission est d'éduquer nos clients sur l'entrainement, la nutrition et les habitudes de vie pour leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs et de les maintenir pour les années à venir.

Dans ce podcast, Guillaume Boucher et moi parlons de plusieurs trucs dont : - les 3 niveaux de conscience - quelle technique de motivation marche vraiment et celle qui ne marche pas - pourquoi tu ne mérites pas de cheat meal. Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! iTunes: https://itunes.apple.com/ca/podcast/quantum-podcast/id1348013535?l=fr&mt=2 SoundCloud: https://soundcloud.com/quantumpodcast/podcast-003-est-tu-smart Livres mentionnés dans ce podcast : 59 Seconds de Richard Wiseman https://www.amazon.com/59-Seconds-Change-Under-Minute/dp/0307474860/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1519265311&sr=1-1&keywords=59+Seconds+de+Richard+Wiseman Principles de Ray Dalio https://www.amazon.com/Principles-Life-Work-Ray-Dalio/dp/1501124021 SUIVEZ-NOUS! FACEBOOK: https://facebook.com/quantumtraining1/ INSTAGRAM: https://instagram.com/quantumtraining/ SITE WEB: https://quantumtraining.ca CAMÉRA; http://amzn.to/2yzenSc LENTILLE CLOSE; http://amzn.to/2yzg564 LENTILLE