Quantum Podcast

#6. Quantum Conseils - L'importance de la Périodisation en Entraînement

Informações:

Sinopse

Dans ce podcast je parle de : - qu'est ce que la périodisation - les type de périodisation - la périodisation pour l'hypertrophie Bonne écoute! Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=0Vvok3qfdLA&t=718s Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! iTunes: itunes.apple.com/ca/podcast/quant…013535?l=fr&mt=2 SoundCloud: @quantumpodcast Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis! Bonne écoute! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ