Enateniseis

Στο Yining και Yanging είμαστε ο Πάνος και ο Άγγελος. Οι εβδομαδιαίες συνομιλίες μας στο skype κάνουν κάθε φορά και τους δυο μας σοφότερους οπότε πρώτα αποφασίσαμε να τις καταγράψουμε και μετά να τις ανεβάσουμε εδώ. Σαν να είναι μια ραδιοφωνική εκπομπή που έρχεται να προσδώσει μια νέα προσέγγιση στον χώρο, με θέματα που ίσως τελικά μας βοηθούν όλους περισσότερο σε σχέση με τα συνηθισμένα. Στην 28η δημοσιευμένη συνομιλία μας μεταξύ άλλων μιλήσαμε για μια έννοια της φώτισης και κατανόησης της βαθειάς ουσίας των πραγμάτων. Όταν λοιπόν αναγνωρίσεις κάποια πράγματα ότι δεν έχουν αξία σε αντίθεση με ό,τι έχουμε συνηθίσει να νομίζουμε τότε η φώτιση έχει έρθει σε ένα βαθμό, ο δρόμος έχει φωτιστεί, φεύγουν πολλά πράγματα από τη μέση και απλά χρειάζεται να παραμένεις όσο πιο πολλές στιγμές γίνεται συνειδητός και όχι υπνωτισμένος από τις σκέψεις και τα συναισθήματα που συχνά μας παρασύρουν. Μιλήσαμε για την ενσυνάισθηση μεταξύ ανθρώπων, πόσο σημαντικό είναι να σκεφτούμε ότι ίσως δεν υπάρχουν κακοί άνθρωποι απλώς παρασ

Στο Yining και Yanging είμαστε ο Πάνος και ο Άγγελος. Οι εβδομαδιαίες συνομιλίες μας στο skype κάνουν κάθε φορά και τους δυο μας σοφότερους οπότε πρώτα αποφασίσαμε να τις καταγράψουμε και μετά να τις ανεβάσουμε εδώ. Σαν να είναι μια ραδιοφωνική εκπομπή που έρχεται να προσδώσει μια νέα προσέγγιση στον χώρο, με θέματα που ίσως τελικά μας βοηθούν όλους περισσότερο σε σχέση με τα συνηθισμένα. Στην 27η δημοσιευμένη συνομιλία μας μεταξύ άλλων μιλήσαμε για το ταξίδι του Αγγέλου στο Ντόρσετ, στη νοτιοδυτική Αγγλία την προηγούμενη εβδομάδα όπου έμεινε στο Poole και το Weymouth αλλά κυρίως επισκεύφθηκε και περπάτησε πολλά χιλιόμετρα σε διαδρομές γύρω γύρω με θαυμάσια φύση. Επίσης μιλήσαμε για την έλλειψη της αυθεντικότητας που παρατηρούμε από τους περισσότερους ανθρώπους αν και διατείνονται το αντιθετο όταν περιγράφουν τους εαυτούς τους. Αυτό έχει σαν συνέπεια να μην καλύπτονται με αυτά που κάνουν, να έχουν μάταιους στόχους και να μην αποφεύγουν τεράστιες αρνητικές ψυχολογικές συνέπειες. Δυστυχώς οι ελεγκτές της πλ

Πώς μπορούμε να αποκτήσουμε κάτι που ποθούμε ή να βρεθούμε σε μια κατάσταση που πολύ θα θέλαμε; Ως συνήθως, παρατηρώ στην κοινωνία ένα δίπολο. Από τη μία αυτοί που θεωρούν ότι το αποτέλεσμα είναι άμεση συνέπεια της ανάλογης προσπάθειας και από την άλλοι όσοι νομίζουν ότι μπορούν απλά να ζητήσουν κάτι και το σύμπαν θα τους το προσφέρει. Κατά τη γνώμη μου, από τη μια έχουμε μια υπερεκτίμηση της προσπάθειας και από την άλλη μια υποτίμηση της καθώς εκλείπει ο σκοπός να αλλάξουν το παραμικρό. Θα έλεγα ότι υπάρχει ο τρόπος να συντεθούν αυτές οι δυο πλευρές. Και αν βάλουμε σε τάξη τις αρχές που φαίνεται να διέπουν τη ζωή τότε θα καταλάβουμε ότι πάντοτε είμαστε δημιουργοί και τελικά ανέκαθεν όντως είχαμε ό,τι πραγματικά δικαούμασταν. Και μέσα από αυτή την κατανόηση θα μπορέσουμε συνειδητά πλέον να αποκτήσουμε και να βρεθούμε εκεί που ειλικρινά ποθούμε χωρίς ιδιαίτερες δυσκολίες.

Στο Yining και Yanging είμαστε ο Πάνος και ο Άγγελος. Οι εβδομαδιαίες συνομιλίες μας στο skype κάνουν κάθε φορά και τους δυο μας σοφότερους οπότε πρώτα αποφασίσαμε να τις καταγράψουμε και μετά να τις ανεβάσουμε εδώ. Σαν να είναι μια ραδιοφωνική εκπομπή που έρχεται να προσδώσει μια νέα προσέγγιση στον χώρο, με θέματα που ίσως τελικά μας βοηθούν όλους περισσότερο σε σχέση με τα συνηθισμένα. Στην 26η δημοσιευμένη συνομιλία μας μεταξύ άλλων μιλήσαμε για τις κορυφαίες Αγγλικές σειρές όπου ο Πάνος μας προσέφερε τα φώτα του καθώς έχει μεγάλη γνώση. Σίγουρα πρόκειται για ένα χώρο πολύ επιτυχημένο και σίγουρα ενδιαφέρον για τους φίλους του είδους αλλά και γενικώς για κάθε άνθρωπο. Στη συνέχεια με αφορμή τα καινούρια βιβλία του Πάνου μιλήσαμε για το Ζεν αλλά κυρίως για τη ζωή του Κρισναμούρτι, από που προέρχεται και πώς καθορίστηκε η διδασκαλία τους καθώς και τα βασικά μέρη αυτής. Αναμφισβήτητα ο Άγγελος συμπεριλαμβάνει τον εαυτό του στους Κρισναμουρτικούς! Είναι σημαντικό ότι η σοφία του σε βοηθάει να ξεπερνάς κολλ

Στο Yining και Yanging είμαστε ο Πάνος και ο Άγγελος. Οι εβδομαδιαίες συνομιλίες μας στο skype κάνουν κάθε φορά και τους δυο μας σοφότερους οπότε πρώτα αποφασίσαμε να τις καταγράψουμε και μετά να τις ανεβάσουμε εδώ. Σαν να είναι μια ραδιοφωνική εκπομπή που έρχεται να προσδώσει μια νέα προσέγγιση στον χώρο, με θέματα που ίσως τελικά μας βοηθούν όλους περισσότερο σε σχέση με τα συνηθισμένα. Στην 25η δημοσιευμένη συνομιλία μας μεταξύ άλλων μιλήσαμε για τα απίστευτα οργανωμένα περιπατητικά μονοπάτια της Αγγλίας. Το νησί με την πλούσια και πολυποίκιλη βλάστηση του όπως και τα πολλαπλά μονοπάτια με εξαιρετική σήμανση αποτελεί "βούτυρο στο ψωμί" για τους απανταχού λάτρεις και εξερευνητές της φύσης, ειδικά το καλοκαίρι που ο καιρός "ανοίγει." Επιπλέον για μια ακόμα φορά παραξενευτήκαμε πώς οι άνθρωποι ταυτίζονται με ιδέες και με τρόπους δράσεις χωρίς να λαβάνουν υπ'οψην ότι η έννοια του εαυτού είναι μια πλάνη και δεν υπήρξε ποτέ ούτε θα υπάρξει κάτι τέτοιο. Δεν υπάρχει κάτι ούτε καν οι πράξεις μας που να είναι σημα

Στο Yining και Yanging είμαστε ο Πάνος και ο Άγγελος. Οι εβδομαδιαίες συνομιλίες μας στο skype κάνουν κάθε φορά και τους δυο μας σοφότερους οπότε πρώτα αποφασίσαμε να τις καταγράψουμε και μετά να τις ανεβάσουμε εδώ. Σαν να είναι μια ραδιοφωνική εκπομπή που έρχεται να προσδώσει μια νέα προσέγγιση στον χώρο, με θέματα που ίσως τελικά μας βοηθούν όλους περισσότερο σε σχέση με τα συνηθισμένα. Στην 24η δημοσιευμένη συνομιλία μας συμφωνήσαμε ότι μιλήσαμε για πράγματα τόσο βαθειά που με περισσότερη δυσκολία από ποτέ βρήκαμε τίτλο και γράφτηκε η περιγραφή. Μεταξύ άλλων με αφορμή την 10ήμερη νηστεία μόνο με νερό του Αγγέλου αναφερθήκαμε σε κάποιες γενικότερες αρχές της ζωής. Για παράδειγμα τη σημαντικότητα του να έχουμε στη ζωή δραστηριότητες που μας εμπνέουν και μας κρατούν σε εγρήγορση χωρίς ταυτόχρονα να πιεζόμαστε πολύ γιατί τότε δημιουργούνται προβλήματα στην υγεία μας και σίγουρα κάτι τέτοιο δεν ειναι φυσιολογικό. Αναφερθήκαμε επίσης και σε άλλα μαθήματα που αναφέρονται και στο τελευταίο podcast της αντίστοιχης

Ένα μικρό ημερολόγιο για τις 10 μέρες που καταναλώνω μόνο νερό, μαζί με κάποιες σχετικές σκέψεις για αυτή. Στο σημερινό podcast μιλώ για τα 10 μαθήματα που πήρα αυτές τις 10 ημέρες. Ή για την ακρίβεια τα 10 μαθήματα που έχω διακρίνει ως τώρα μιας και είμαι σίγουρος πως τις επόμενες μέρες θα προκύψουν πολλά ακόμα.

Ένα μικρό ημερολόγιο για τις 10 μέρες που καταναλώνω μόνο νερό, μαζί με κάποιες σχετικές σκέψεις για αυτή. Στο σημερινό podcast μιλώ για τον Αρνολντ Έρετ, μια προσωπικότητα πολύ εποδραστική στον Στιβ Τζομπς μεταξύ άλλλων. Ο Έρετ ως ερευνητής ήταν μεγάλος υπέρμαχος των μακροσκελών νηστειών και της ιδέας ότι αιτία κάθε ασθένειας είναι το φλέγμα που συσσωρεύεται στο σώμα μας μέσω των λανθασμένων τροφών.

Ένα μικρό ημερολόγιο για τις 10 μέρες που καταναλώνω μόνο νερό, μαζί με κάποιες σχετικές σκέψεις για αυτή. Εδώ μιλώ για τα τεράστια και τόσα πολλά οφέλη μιας νηστείας που πολλαπλασιάζονται όταν είναι για αρκετές μέρες και μόνο με νερό. Αυτά βασίζονται σε ευρήματα επιστημονικών ερευνών.

Στο Yining και Yanging είμαστε ο Πάνος και ο Άγγελος. Οι εβδομαδιαίες συνομιλίες μας στο skype κάνουν κάθε φορά και τους δυο μας σοφότερους οπότε πρώτα αποφασίσαμε να τις καταγράψουμε και μετά να τις ανεβάσουμε εδώ. Σαν να είναι μια ραδιοφωνική εκπομπή που έρχεται να προσδώσει μια νέα προσέγγιση στον χώρο, με θέματα που ίσως τελικά μας βοηθούν όλους περισσότερο σε σχέση με τα συνηθισμένα. Στην 23η δημοσιευμένη συνομιλία μας μεταξύ άλλων μιλήσαμε για το πώς περιορίζεται η ανθρωπότητα όταν αντιμετωπίζει την πραγματικότητα μόνο στον τρισδιάστατο χώρο, αυτό είναι μια εντελώς μη ρεαλιστική προσέγγιση καθώς η αντίληψη των 3ων διαστάσεων και ο για παράδειγμα ο χρόνος είναι απλά ο τρόπος αντίληψης των 5 αισθήσεων των ανθρώπων και όχι περιγραφή της φύσης. Στη συνέχεια είπαμε για το πώς οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν τον κόσμο μέσα από τις δικές τους παρωπίδες και δεν αποδέχονται κανέναν που δεν λέει τα ίδια και δρα ομοίως. Δεν λαμβάνουν υπ'όψην το ενδεχόμενο να μην γίνεται να καταλάβουν καμια φορά για ποιο λόγο κά

Ένα μικρό ημερολόγιο για τις 10 μέρες που καταναλώνω μόνο νερό, μαζί με κάποιες σχετικές σκέψεις για αυτό. Κάθε νέα αρχή, κάθε αλλαγή και κυριολεκτικά ό, τι κάνουμε πιστεύω ακράδαντα ότι πρέπει πρώτα απ 'όλα να αρχίσει από τα "γιατί". Αυτοί οι λόγοι όχι μόνο πρέπει να είναι ξεκάθαροι στο μυαλό μας ακόμη και πριν από την αρχή, αλλά απαιτείται να είναι ειναι και προσωποποιημένοι σε εμάς. Να μην προσπαθήσουμε να μιμηθούμε κάποιον, να μην προσπαθήσουμε να αποδείξουμε κάτι και ούτω καθεξής. Αντ 'αυτού πρέπει να βασίζονται σε αυτό που πραγματικά θεωρούμε εμείς σωστό. Σε αυτό το podcast μιλάω για όλους τους λόγους για τους οποίους μπήκα σε αυτή την πρόκληση.

Ένα μικρό ημερολόγιο για τις 10 μέρες της νηστείας μου όπου καταναλώνω μόνο νερό μαζί με κάποιες σχετικές σκέψεις για αυτή.

Ένα ημερολόγιο για τις 10 μέρες της νηστείας μου όπου καταναλώνω μόνο νερό μαζί με κάποιες σχετικές σκέψεις για αυτό. Αυτή τη φορά μιλάω για την παρεξήγηση στις σημερινές κοινωνίες ότι δεν μπορούμε να επιβιώσουμε χωρίς συχνά γεύματα. Δεν φαίνεται πως έχουμε λάβει υπ'όψην ποιος είναι ο ρόλος της αποθήκευσης των λιπών στο σώμα μας. Επίσης, τα εθιστικά αποτελέσματα που δημιουργούν πολλές τοξίνες στα τρόφιμα μαζί με ορισμένους υδατάνθρακες. Όπως και ένας καπνιστής, η λαχτάρα μιας ουσίας δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτή. Επίσης, προφανώς όταν είμαστε συνηθισμένοι σε έναν συγκεκριμένο τρόπο ζωής για χρόνια και χρόνια, είναι δύσκολο να δούμε κάτι έξω από αυτό και ακόμα κι αν προσπαθήσουμε, είναι φυσικό να αντιμετωπίζουμε δυσκολίες στην αρχή.

Στο Yining και Yanging είμαστε ο Πάνος και ο Άγγελος. Οι εβδομαδιαίες συνομιλίες μας στο skype κάνουν κάθε φορά και τους δυο μας σοφότερους οπότε πρώτα αποφασίσαμε να τις καταγράψουμε και μετά να τις ανεβάσουμε εδώ. Σαν να είναι μια ραδιοφωνική εκπομπή που έρχεται να προσδώσει μια νέα προσέγγιση στον χώρο, με θέματα που ίσως τελικά μας βοηθούν όλους περισσότερο σε σχέση με τα συνηθισμένα. Στην 22η δημοσιευμένη συνομιλία μας μεταξύ άλλων μιλήσαμε για το βιβλίο του οποίου τη συγγραφή μόλις ολοκλήρωσε ο Άγγελος και θα εκδώσει τις επόμενες μέρες στο Amazon Kindle. Αναφέρεται αναλυτικά στον ένα μήνα που πέρασε στο Βιετνάμ και περιγράφει ο,τιδήποτε συνέβη κάθε ημέρα με χρονική σειρά από την πρώτη στιγμή που πάτησε το πόδι του ως την τελευταία ώρα της απογείωσης. Βγήκε πολύ μεγαλύτερο από ο.τι αναμενόταν, κοντά στις 50.000 λέξεις. Φαινόταν αρχικά περίεργο πώς είναι δυνατόν 3 μήνες μετά να θυμάται ακριβώς τι συνέβη την κάθε στιγμή. Αυτό οφείλεται σε έναν νέο όρο που σκέφτηκε, το Mindful Traveling που έχει να κάνει μ

Στο Yining και Yanging είμαστε ο Πάνος και ο Άγγελος. Οι εβδομαδιαίες συνομιλίες μας στο skype κάνουν κάθε φορά και τους δυο μας σοφότερους οπότε πρώτα αποφασίσαμε να τις καταγράψουμε και μετά να τις ανεβάσουμε εδώ. Σαν να είναι μια ραδιοφωνική εκπομπή που έρχεται να προσδώσει μια νέα προσέγγιση στον χώρο, με θέματα που ίσως τελικά μας βοηθούν όλους περισσότερο σε σχέση με τα συνηθισμένα. Στην 21η δημοσιευμένη συνομιλία μας μεταξύ άλλων μιλήσαμε για το πόσο έχουν παρανοηθεί από τους ελεγκτές των ΜΜΕ δηλαδή της πληροφορίας και της συνείδησης μας ευρείες έννοιες όπως ο προοδευτισμός ή η ελευθερία. Κάπως μας φάνηκε ότι μιλώντας με άλλους μπορούμε να χρησιμοποιούμε αυτές τις λέξεις αλλά να έχουμε άλλη εντύπωση. Κάπως δείχνει το πράγμα ότι οι νέοι θεωρουν προοδευτικότητα όταν καθορίζουμε εμείς προς τη φύση ποιό είναι το σωστό, όταν ακολουθούμε τον ξέφρενο ρυθμό της τεχνολογίας, όταν απομακρυνόμαστε από τη φύση κ.ο.κ Μετά αναρωτηθηκαμε για τον απίστευτο παραλογισμό του χρέους των κρατών, μας φάνηκε βέβαιο ότι δεν

Ο Φόβος φαίνεται πως είναι απανταχού κυρίαρχος, από το συλλογικό επίπεδο στο βαθύτατα ατομικό. Τα "πλοκάμια" του πολυποίκιλα, από τις συναισθηματικές σχέσεις ως την αγορά εργασίας. Οι συνέπειες του νομίζω ότι εμφανίζονται άμεσα στον τρόπο που συμπεριφερόμαστε, στο πώς παίρνουμε αποφάσεις και γενικότερα στο πώς ζούμε. Αυτό που αμφισβητώ είναι το κάτα πόσο δικαιολογείται όλο αυτό. Με προβληματίζει που επιτρέπουμε την επίδραση του πάνω μας και αντιλαμβάνομαι ότι, όπως από την πλευρά μας μπορούμε να του αμυνθούμε, ταυτόχρονα μπορούμε και να κατανοήσουμε τους λόγους που προκαλείται και από ποιούς. Γιατί θεωρώ πως υπάρχουν δρόμοι μακριά από αυτό που μάλιστα είναι και πιο ρεαλιστικοί.

Στο Yining και Yanging είμαστε ο Πάνος και ο Άγγελος. Οι εβδομαδιαίες συνομιλίες μας στο skype κάνουν κάθε φορά και τους δυο μας σοφότερους οπότε πρώτα αποφασίσαμε να τις καταγράψουμε και μετά να τις ανεβάσουμε εδώ. Σαν να είναι μια ραδιοφωνική εκπομπή που έρχεται να προσδώσει μια νέα προσέγγιση στον χώρο, με θέματα που ίσως τελικά μας βοηθούν όλους περισσότερο σε σχέση με τα συνηθισμένα. Στην 20η δημοσιευμένη συνομιλία μας μεταξύ άλλων μιλήσαμε για το μεγαλείο της φύσης της Αγγλίας όταν βγεις από τις μεγαλές πόλεις. Πόσο έντονο πράσινο και άλλα χρώματα που νιώθεις να σε τυλίγουν και ανείπωτα σε γεμίζουν. Και μάλιστα όταν μέσα από το περπάτημα αρχίσεις λίγο και κουράζεσαι και πέφτουν οι αντιστάσεις, δεν σκέφτεσαι και είσαι ανοιχτός στο απερίγραπτο του βιώματος. Μετά είπαμε για την υπερεκτίμηση της σκέψης και αυτού που λέμε λογική στην σημερινή κοινωνία. Ως κι οι επιστήμονες πλέον αρχίζουν και καταλαβαίνουν ότι η σκέψη χρειάζεται κυρίως για υπολογισμούς και στρατηγική ενώ τα υπόλοιπα ζητήματα της ζωής μπορού

Στο Yining και Yanging είμαστε ο Πάνος και ο Άγγελος. Οι εβδομαδιαίες συνομιλίες μας στο skype κάνουν κάθε φορά και τους δυο μας σοφότερους οπότε πρώτα αποφασίσαμε να τις καταγράψουμε και μετά να τις ανεβάσουμε εδώ. Σαν να είναι μια ραδιοφωνική εκπομπή που έρχεται να προσδώσει μια νέα προσέγγιση στον χώρο, με θέματα που ίσως τελικά μας βοηθούν όλους περισσότερο σε σχέση με τα συνηθισμένα. Στην 19η δημοσιευμένη συνομιλία μας μεταξύ άλλων μιλήσαμε για την αρχή της φύσης ότι το ποτήρι πρέπει πρώτα να το αδειάσεις για να μπορέσεις να το γεμίσεις. Οπότε για να έχεις χώρο στη ζωή σου να χωρέσεις κάτι πιο φυσικό για εσένα χρειάζεται να κάνεις λίγο πίσω, να παρατηρήσεις και να αφήσεις τη ζωή να βάλει μέσα κάτι νέο και κατάλληλο όταν χρειάζεται. Αντίθετα είναι και κοινωνικό θέμα το γεγονός ότι σε κάθε δουλειά ένας υπάλληλος ακόμα κι αν δεν έχει κάτι να κάνει προσπαθεί να φαίνεται απασχολημένος στους άλλους. Επίσης μοιραία πάντα βρισκόμαστε στο κυνήγι των στόχων και δεν καθόμαστε σε ησυχία επειδή πιστεύουμε ότι θα βα

Αναρωτιέμαι τι θεωρούν οι περισσότεροι ως ενημέρωση αν όχι το να μαθαίνουν παπαγαλια μεχρι και στο κόμμα μόνο την πληροφορία που τους παρέχουν τα μεγάλα πρακτορεία ειδησεων; Ειδικοτερα με την τεχνολογια σήμερα που βρίσκονται συνδεδεμενοι με το ίντερνετ για το μεγαλυτερο διαστημα της ημέρας είναι πιο εύκολο να τα μάθουν απ'έξω. Πώς μπορεί κάποιος να θεωρεί ότι έχει αντίληψη της πραγματικότητας όταν η γνωση του περιορίζεται σε όσα του δείχνουν τα λίγα συγκρεκριμένα δίκτυα που έχουν τους περισσότερους πόρους; Τι είδους σκέψη νομίζουν οι άνθρωποι οτι έχουν καλλιεργήσει όταν η γνώση τους δεν δρασκελά μακρύτερα από ενα δείγμα υποτίθεται διαφορετικών ιδεών που τελικα όλες εξυπηρετούν τον ιδιο σκοπό αυτων που ελέγχουν αυτα τα δικτυα; Μπορείς άραγε να εχεις ποιοτική κρίση όταν δεν μπορείς καν να φανταστείς ή να ανοιχτείς πέραν των δημοφιλών ιδεών;

Στο Yining και Yanging είμαστε ο Άγγελος και ο Πάνος. Οι εβδομαδιαίες συνομιλίες μας στο skype κάνουν κάθε φορά και τους δυο μας σοφότερους οπότε πρώτα αποφασίσαμε να τις καταγράψουμε και μετά να τις ανεβάσουμε εδώ. Σαν να είναι μια ραδιοφωνική εκπομπή που έρχεται να προσδώσει μια νέα προσέγγιση στον χώρο, με θέματα που ίσως τελικά μας βοηθούν όλους περισσότερο σε σχέση με τα συνηθισμένα. Στην 18η δημοσιευμένη συνομιλία μεταξύ άλλων μιλήσαμε για το νόημα που υπάρχει σε όσα μας γεμίζουν με ενθουσιασμό και πώς τελικά η ουσία βρίσκεται εκεί και εκεί χρειάζεται να δίνουμε κυρίως βάσει όταν επιλέγουμε με τι να καταπιαστούμε. Έτσι ξεκαθαρίζει το τοπίο. Ταυτόχρονα όταν δεν έχουμε κάτι που μας ενθουσιάζει άμεσα ή έχει κλείσει κάποιος κύκλος δεν είναι κακό να καθίσουμε σε ησυχία και να περιμένουμε μέσα από νεα ερεθισματα να προκύψει ένα νέο ενδιαφέρον χωρίς να πιεζόμαστε και να αγχωνόμαστε για το πώς και τι θα γίνει μετά. Ανάλογα με το δεδομένα κάθε εποχής θα μπορούμε να κρίνουμε και τι είναι κατάλληλο για εμας αν έχ