Época Negócios - Dezembro 2022/Janeiro 2023 - edição 186
- Autor: Equipe Época Negócios
- Narrador: Renana Lessa e Rui Vasconcellos
- Editora: Editora Globo
- Duração: 1:03:13
Sinopse
Ouça os destaques desta edição de Época Negócios:
A BUSCA PELA FELICIDADE
Manter a saúde mental é um desafio – e uma enorme oportunidade – na carreira, na vida pessoal e na gestão das empresas num mundo em mudanças de proporções históricas.
BURNOUT É PARA OS FRACOS. SÓ QUE NÃO
Assim como temos métricas corporativas, devemos ter também métricas pessoais. O que é inegociável para você? Quais são seus KPIs de felicidade e bem-estar?
ESCOLHA A FELICIDADES ANTES QUE SEJA TARDE
Nosso cérebro nos diz que estar no topo da pirâmide e a acumulação são necessários para a sobrevivência. Mas seguir esses instintos não garante uma vida feliz – ao contrário.
A VULNERABILIDADE PODE SER UM PONTO FORTE
Para o americano Daniel Pink, reconhecer os próprios erros e aprender com eles é fundamental para manter a saúde emocional e mental – além de criar uma via para o crescimento pessoal.
É IMPOSSÍVEL SER FELIZ SOZINHO
Na pandemia, a cultura da otimização e da eficiência ficou ainda melhor. Mas veja: melhor para o trabalho, pior para os relacionamentos.
Matérias
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A BUSCA PELA FELICIDADE
Duração: 20min -
BURNOUT É PARA OS FRACOS. SÓ QUE NÃO
Duração: 07min -
ESCOLHA A FELICIDADES ANTES QUE SEJA TARDE
Duração: 08min -
A VULNERABILIDADE PODE SER UM PONTO FORTE
Duração: 18min -
É IMPOSSÍVEL SER FELIZ SOZINHO
Duração: 08min