Resumo - Xô Negatividade! Técnicas Para Ser Mais Positivo E Viver Melhor
- Autor: UBK Publishing House
- Narrador: Fabiana Tolentino
- Editora: UBK Publishing House
- Duração: 0:18:09
Sinopse
A Ubook traz, para você ouvir, em menos de trinta minutos, o resumo de livros considerados destaques na categoria Autoajuda.
Para conhecer na íntegra a obra, recomendamos o livro Xô Negatividade! Técnicas para ser mais positivo e viver melhor, de Caitlin Margaret, publicado pela editora UBK Publishing House.
Se você espera se sentir mais confiante no trabalho, criar relacionamentos mais duradouros ou atingir seus objetivos, a mudança duradoura começa com a construção de uma mentalidade positiva. Este livro fornece as ferramentas mentais para superar a negatividade, renovar sua motivação e se livrar da rotina diária — tudo com a ajuda do pensamento positivo. Empodere-se na adversidade com conselhos sobre como estabelecer metas, cultivar relacionamentos e praticar o autocuidado. Os exercícios presentes neste livro ajudam a descobrir quais áreas de sua vida mais precisam de amor-próprio, enquanto estratégias práticas e comprovadas mostram como desafiar seus pensamentos negativos. Encontre aceitação no mundo ao seu redor, mantenha o foco e crie experiências positivas todos os dias.
Capítulos
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Resumo - Xô Negatividade! Técnicas Para Ser Mais Positivo E Viver Melhor
Duração: 18min