Daniela Guerrero

En este episodio hablo sobre cómo a veces nos ponemos un "tiempo límite" para sanar y cómo podemos ser tan duros con nosotros mismos acerca de esto. Recordar ser más compasivos y ayudar a otros en su proceso también. Espero te guste el episodio.Amor,Daniela ___No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores___Distribuido por: Genuina Media

En este episodio hablo sobre la importancia de empezar, a los 50, a los 70, en febrero, tarde pero EMPIEZA! También sobre de cómo no hacer ejercicio ya no es opción, entre otras cosas. Si te gusta el episodio compártelo con tus amigos!Amor,Daniela ___No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores___Distribuido por: Genuina Media

En este episodio te hablo sobre cómo ha sido mi proceso con el miedo al rechazo y el síndrome del impostor. Cómo hacerle para combatirlo y no volverte loco en el proceso. Espero te guste el episodio. Amor, Daniela ___No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores___Distribuido por: Genuina Media

En este episodio te platico más sobre la importancia del saber quiénes somos y lo que valemos sin dejar que cosas externas vengan a definirlo. Si te sientes perdido porque has perdido tu trabajo este episodio es para ti. Amor, Daniela ___No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores___Distribuido por: Genuina Media

En este episodio te comparto sobre mi primer 10k, cómo me fue, cómo me sentí, las lecciones que me dejó esta primer carrera y otros pensamientos sobre cuidar tu cuerpo y ver por ti. Espero te guste el episodio!Amor,Daniela ___No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores___Distribuido por: Genuina Media

En este episodio te comparto sobre mis primeras semanas entrenando para HYROX, corriendo como principiante y todo sobre la dieta FODMAPS que llevo ya más de un año sintiéndome mucho mejor! Espero te guste el episodio!Amor,Daniela ___No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores___Distribuido por: Genuina Media

En este episodio te comparto sobre mi primer semana entrenando para HYROX MTY y todos los aprendizajes que he tenido en tan pocos días de haber empezado. Hablo sobre no tirar la toalla tan rápido, disfrutar el proceso y cuidar con espada tus espacios sagrados donde puedes desconectarte.Espero te guste el episodio y feliz año nuevo!Amor,Daniela ___No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores___Distribuido por: Genuina Media

Basado en el 30% del libro THE BIG LEAP, en este episodio te cuento un poquito de lo que sugiere el autor sobre superar el miedo al éxito y finalmente entrar a tu zona genio, donde pasa la magia. Espero te guste el episodio.¡Felices fiestas!Amor,Daniela ___No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores___Distribuido por: Genuina Media

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Quiero compartirte este gran hallazgo de la semana sobre la palabra autoestima desde un punto psicoanalítico, cómo a veces no depende de nosotros siempre estar bien, puntos clave sobre la autoestima, crecer y miedo a envejecer en esta sociedad donde solo se le aplaude al que hace. Me encanta este tema y espero te guste a ti también.Amor,Daniela ___No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores___Distribuido por: Genuina Media

Hoy te quiero presentar 12 aprendizajes que tuve este año, entre ellos la motivación, la disciplina, el amor propio, el perdón, saber dejar ir a las personas, no minimizarte a ti o a tus logros, entre muchos otros más!Espero te guste el episodio.Amor,Daniela ___No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores___Distribuido por: Genuina Media

Esta es una respuesta a una carta que me escribió una seguidora y me gustaría profundizar en el tema de esas relaciones que no se pudieron concretar, el famoso casi algo, la importancia de aprender de nuestros errores y aprender para no repetirlos. Si te gustó el episodio y quieres escuchar algo parecido te recomiendo el de "las personas que dejamos pasar" grabado en enero de este mismo año.Amor,Daniela ___No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores___Distribuido por: Genuina Media

Me gustaría saber qué opinas sobre todo esto que nos arrojan las redes sociales sobre cómo debe comportarse un hombre en una primera cita y lo que "se espera" de él en una cita. También re plantearnos cómo estamos conociendo gente en pleno 2024 y preguntarnos...¿porqué tanta prisa?Espero te guste, déjame tu comentario.Amor,Daniela ___No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/siemprehayflores___Distribuido por: Genuina Media_________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Que mes tan más icónico y maravilloso para empezar a convertirte en esa persona que tanto anhelas ser. Me encantan los retos y empezar a hacer cosas cuando otros están pensando en fiestas, comida, posadas, viajes, vacaciones, tu vas a empezar a RETARTE y a ser poco a poco un sargento contigo mismo. A tener una junta contigo ser honesta y decir no más, se empieza mañana perras. Espero el episodio te motive!Amor,Daniela _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

En este episodio te hablo sobre los conceptos del autosabotaje, qué es y cómo dejar de parar nuestro propio exito.Amor,Daniela _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Te presento dos experimentos para manifestar cosas que quieres ver en la vida según el libro "E al cuadrado" de Pam Grout. Espero te gusten!Amor,Daniela _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

35 lecciones de vida que aprendí en los últimos 35 años. La vida se va volando! Gózala.Te quiero,Daniela _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

En este episodio te leo una mini carta de una chica de 26 años que me pregunta ¿cómo puedo hacerle para tener nuevas amistades? Este es un tema que se vuelve muy recurrente a la hora de ir creciendo ya que para bien o para mal muchas personas se terminan alejando por "temas de vida", cambiamos, evolucionamos, etc. Entonces, quiero darte un poquito de calma y tips para encontrar a tus nuevos mejores amigos!Amor,Daniela _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Hoy me regalé un momento para meditar sobre el perdón hacia mí misma. En esta meditación permítete soltar el peso de los errores del pasado. Te quiero mucho.Amor,Daniela _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Un audio muy especial si estás pasando por un momento donde te sientas humillado o con un secreto pesado que te da vergüenza hablar y sacarlo. Una meditación para trabajar el antídoto: la compasión. Espero te guste mucho,Amor,Daniela _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media