Sana Fuerte - Alejandro Duarte

Para el capítulo el podcast de esta semana de Sana Fuerte, me Estuvieron acompañando Rocio y Carlos. Una pareja que llevan un estilo de vida minimalista hace unos años que viven en España y han encontrado en esta manera de vivir; una forma de llevar su vida por lo simple, con lo necesario y con lo que es mejor para ellos y para el mundo. Como lo hablamos, el minimalismo es más que un estilo de vida, es una manera en la que nos cuestionamos constantemente sí y las posesiones físicas o materiales añaden valor a nuestra vida, nos despierta la conciencia y nos ayuda a tomar mejores decisiones en el día día. En definitiva es vivir mejor con menos. Cuando me refiero a esto no lo hago desde la escasez sino desde lo necesario y más importante para nosotros. Queriendo impactar positivamente en la vida los demás buscando cómo vivir mejor con menos posesiones materiales y solo tener lo necesario, Rocio y Carlos crearon un proyecto llamado salud minimalista en el que buscan constantemente cuestionarse sobre las decisione