Hoy Con Mariano

La Dra. Rosa Argentina Rivas Lacayo esta semana platicó con Mariano Osorio acerca de las EMOCIONES.Las emociones son una espada de doble filo, las emociones tienen mucho que ver con nuestra calidad de vida y con nuestras relaciones interpersonales.Necesitamos aprender a manejarlas; no se trata de reprimirlas, se trata de tener la capacidad de comprenderlas como una herramienta para la vida.Las emociones son la sal de la vida, ¿puedes imaginas una vida sin alegría, sin amor, sin la capacidad de llorar cuando tienes una pérdida?Todas las emociones responden a una necesidad de supervivencia.Sin el MIEDO jamás hubiéramos tenido la capacidad de prevenirnos contra depredadores mucho mayores que nosotros que nos hubieran exterminado / El miedo nos puede llegar a hundir en la ansiedad crónica.Sin la IRA no existirían los derechos humanos / Una ira sacada de toda proporción útil para convertirse en una espada mortal de agresión.Llorar es necesario y gracias a la TRISTEZA el retraimiento nos hace reacomodar las fichas