Sanne Van Paassen

Deze episode is zo gaaf! Vol energie vertel ik jullie over de learnings van DE parachutesprong die ik met het leger heb gemaakt. Ter voorbereiding op een presentatie die ik bij het leger heb gegeven heb ik eerst zelf ervaren hoe het is om te springen. Tijdens de sprong heb ik zelf mijn mentale vaardigheden toegepast. Zo gaaf en leerzaam! *Lukt het om in mijn flow te blijven? *Lukt het om met mijn volle aandacht aanwezig te blijven tijdens de sprong? *Houd ik mijn zenuwen onder bedwang met mijn eigen methode? *Kom ik in de ideale prestatie toestand? *Hoe kan je jezelf mentaal voorbereiden als je iets nog nooit hebt gedaan? Mijn grootste inzicht: "mijn gedachtes zijn een interpretatie van de werkelijkheid." Nieuwsgierig hoe dit verder met mij afging? Luister deze podcast!