Sanne Van Paassen

Charlotte de Jong is onderneemster, transformatie coach, online voedingscoach en blogster op Charlies Kitchen. In deze podcast neemt Charlotte ons mee in de learnings vanuit haar heftige burn-out en deelt ze hoe ze nu voor een hoog energieniveau zorgt. Charlotte had een droom en zat op een sneltrein, waarbij zij helemaal haar gevoel is vergeten. Ze bleef doorrennen en vluchten waardoor ze in een heftige burn-out is terecht gekomen. Door het gesprek en de confrontatie met haarzelf aan te gaan is ze nu weer echt in balans.  "Het leven is vallen en opstaan, maar het gaat erom wat jij met de lessen doet", aldus Charlotte. Uit het interview blijkt dat ze pittige lessen heeft gekend, maar dat ze daardoor juist nu krachtiger in het leven staat.  Was echt een enorm fijn en inspirerend interview, met een vrouw die een duidelijke missie heeft! In deze podcast ga je leren: -hoe je van een burn-out weer vol energie en in balans komt. -hoe je in de zesde versnelling kan leven, door af en toe terug te schakelen. -hoe j