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Ep. 375 - Q&A Process goals, journal update & wee Cathy
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:47:18
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Today's topics include: A journal update The importance of fat in your diet How insane the scale weight obsession is DOMs Process goals Deloads And weeeeee Cathy Enjoy! @ESGfitness ESGfitness.co.uk
