Vv-podden

Som nybliben pensionär bestämde sig Per för att sätta sig i förarsätet och göra val han mår bra av. Ett beslut som inte bara gjorde honom 24 kg lättare, utan även mycket piggare och gladare. Han berättar hur små förändringar kan åstadkomma stora resultat och hur han återigen orkar jogga  i Pildammsparken. Att maten är det centrala när man vill gå ner i vikt var insikter som kom snabbt, liksom glädjen i att åter orka röra på sig och känna en glädje i det. Per berättar också hur matkassen från ViktVäktarna gjorde matlagningen både roligare och enklare. Vidare har han lovat att göra vad han kan för att få fler män att förstå att ViktVäktarn även är något för dem!