Gut Reden Kann Jeder

Wie können wir gelassener werden, frage ich Christian Bremer und er antwortet: Viel Alkohol trinken ;-) Nach diesem Gag kamen aber ganz viele Tipps bei raus, wie Sie gelassener durch Ihr Leben gehen können.    Darum geht es in dieser Folge:    - Wie kann ich entspannt in eine Präsentation gehen - Wie kann ich gelassener Auto fahren - Wie klappt Gelassenheit in einem Konflikt - Mehr Ruhe durch „Meine Minute“ - Wodurch wird Stress überhaupt ausgelöst?   In welchen Situationen sind Sie häufig gestresst? Und reichten die Tipps schon? Oder haben Sie noch eine Frage an mich oder Christian? Dann schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de   ******************************* Shownotes:   Die Homepage von Christian Bremer mit seinem kostenlosen E-Book: http://christian-bremer.de   Der Podcast von Christian Bremer: https://itunes.apple.com/us/podcast/christian-bremer/id1320859722?mt=2   Das aktuelle Buch von Christian Bremer, von dem er gesprochen hat: https://www.amazon.de/Rein-ins-Leben-raus-Stress/dp/3800656337/ref=sr_1_1?