Quantum Podcast

Dans ce podcast, Jacob nous parle du cardio : HIIT vs LISS, comprenant :    ➡️ Les comparaisons entre le HIIT et le LISS ➡️ Le cardio à jeun pour la perte de gras ➡️ Les avantages du HIIT et du LISS Bonne écoute!                   Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer!                 Regarde le vidéo: https://youtu.be/BWJrjTvO5iQ Nouveau podcast tous les Mercredis!             Pour nous suivre :       www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ/ www.linkedin.com/in/jacobhamelquantumtraining/