Milo Education

Episode #38 met Timo Hans van Physis over vitaliteit

Informações:

Sinopse

Ik ontmoet Timo Hans op de Veluwe. Hij heeft een prachtige locatie gevonden, op een oude boerderij midden in het park. Ik leg hem de volgende stelling voor: "We focussen ons teveel op belastbaarder maken om te trainen en te weinig op belastbaarder maken om te leven." De reden dat ik juist hem deze stelling voorleg is dat hij in staat is om vitaliteit weer aantrekkelijk te maken. Dat doet hij door zijn studenten te onderwijzen met een mix van wetenschap, succeservaring en een sterk staaltje storytelling. In het gesprek wordt mij duidelijk dat hij het ‘evidence based practice’ model goed in de vingers heeft en daarmee veel succes weet te behalen.Wat je in de podcast o.a. leert:- Waarom is slaap de katalysator van gezondheid;- Wat is het 6-domeinenmodel en waarom kunnen we een mens niet vanuit 1 gezondheidsperspectief bekijken;- De positieve effecten van stress en de misvattingen rondom stress;- Waarom vitaliteit als niet sexy wordt gezien, maar waarom het het wel is;- Hoe kunnen we krachtig coachen zod

Experimente 7 dias grátis

Experimente 7 dias grátis

  • Acesso ilimitado a todo o conteúdo da plataforma.
  • Mais de 30 mil títulos, entre audiobooks, ebooks, podcasts, séries, documentários e notícias.
  • Narração dos audiolivros feita por profissionais, entre atores, locutores e até mesmo os próprios autores.
Experimente 7 dias Grátis Promoção válida para novos usuários. Após 7 dias, será cobrado valor integral. Cancele quando quiser.

Compartilhar