Quantum Podcast
#82. La progression en entrainement
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:30:03
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Informações:
Sinopse
Dans ce podcast, Jacob parle de progression : ➡️ C'est quoi l'entrainement ➡️ Le volume ➡️ La récupération ➡️ Surcharge progressive ➡️ La Densité
