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Podcast#74 - Gab Lehoux | La neurologie appliquée à l'entrainement

Informações:

Sinopse

Dans ce podcast, Jacob reçoit Gabriel Lehoux et parlent de :  ➡️ Son parcours ➡️ Comment la posturo à aider sa progression ➡️ Respecter ses valeurs  ➡️ La neurologie fonctionnelle ➡️ Périodisation à long terme (programmeur VS ''montreux'' d'exercises) Regarde mes autres vidéos sur l'entrainement: Le meilleur split d'entrainement - https://youtu.be/8xsnV5zcIV8 Notre passage au Kilo Strength Society - https://youtu.be/IS6W5SpGCb4 Entrainement avec Larry Vinette - https://youtu.be/IN9Q-trz_0w Lien de l'invité: http://www.gabrielroylehoux.com/ https://www.instagram.com/gabrielrlehoux/ Facebook: https://bit.ly/2YKXalj Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer!   Regarde le vidéo: https://youtu.be/Y4UPs0xU2Cg  Nouveau podcast tout les Mercredis!   Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/quantumtraining1/ www.youtube.com/channel/UCA-FyBeengshpQ1prfvfLuQ/ www.linkedin.com/in/jacobhamelquantumtraining/