Quantum Podcast

#70. Cath Bastien | L'importance du sommeil et de la santé pour les résultats

Informações:

Sinopse

Dans ce podcast, Jacob reçoit Cath Bastien et parlent de :  ➡️ Son parcours ➡️ L'impact du sommeil sur les résultats ➡️ Comment se faire connaître sur les réseaux sociaux ➡️ Le yoga et la méditation ➡️ Les trucs pour optimiser le sommeil