Psicólogo Estêvão Sá
4 dicas para combater a ANSIEDADE
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:13:58
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Olá Neuróticos! Esse é o primeiro podcast da nossa série de conteúdos sobre as Psicopatologias Humanas. O tema de hoje é ansiedade. A temida ansiedade que, se sentida em excesso, faz mal, mas se sentida em sua dose ideal faz total sentido na nossas vidas. Ouça o episódio e entenda tudo sobre o que é a ansiedade, como ela age no nosso cérebro e como podemos combatê-la. Aproveite as dicas práticas e aplique no seu dia-a-dia.