Nuno Martins Online Coaching Podcast

Olá maltinha! Espero que esteja tudo bem com vocês! Como já vimos anteriormente, é possível perder massa gorda e ganhar massa muscular em simultâneo. No entanto, a que ritmo acontece? O que podemos esperar em termos realistas? Espero que gostes deste episódio! Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas! Instagram: www.instagram.com/nunomfit Facebook: www.facebook.com/nunomfit Youtube: www.youtube.com/channel/UCHJRz2cIChWLk7PxL497_dA