Nuno Martins Online Coaching Podcast

Olá maltinha! Espero que esteja tudo bem com vocês! Uma das ideias mais enraizadas na cultura do fitness é que temos de treinar até ao máximo em todos os exercícios para ter resultados. Será que é verdade? Espero que gostes deste episódio! Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas! Instagram: www.instagram.com/nunomfit Facebook: www.facebook.com/nunomfit Youtube: www.youtube.com/channel/UCHJRz2cIChWLk7PxL497_dA