Enrico Gamba Mastery Session
Teoria Polivagale spiegata semplice - perché il tuo sistema nervoso sceglie ansia, rabbia o blocco
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:22:29
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Qui trovi il nuovo libro del dr. Gamba "Se sei qui non è per caso". Lo trovi anche in tutte le librerie.Qui trovi "ONE, 365 giorni per un'esistenza eccezionale" solo su Amazon.Iscriviti all'Accademia di Consapevolezza con il dr. Gamba.Se vuoi iniziare subito a lavorare su di te è disponibile il corso online di crescita personale "Diventa la persona che vorresti incontrare". Una mappa da seguire per ritrovare la propria direzione nella vita. Per iscriverti alla community vai sul sito enricogamba.orgIn questo episodio esploriamo in modo semplice la teoria polivagale e il modo in cui il nostro sistema nervoso può portarci verso tre grandi risposte: ansia, rabbia o blocco.Non sempre reagiamo così perché “siamo fatti male” o perché non abbiamo abbastanza forza di volontà. A volte il corpo sta semplicemente cercando di proteggerci, utilizzando strategie antiche che ha imparato nel tempo.Un episodio per comprendere meglio il nervo vago, la neurocezione, il legame tra corpo e trauma, e per iniziare a guardare le prop