Sans I Estalvis
El sistema d'entrenament més intel·ligent del món
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:56:33
- Mais informações
Informações:
Sinopse
Néstor Serra, entrenador personal i responsable dels centres Ludus, ens explica com entrenar de manera correcta per evitar lesions i millorar la funció i el moviment. També ens visita la Gina Estapé per revelar tots els trucs per fer una crema perfecta.
