Sans I Estalvis
Dejuni intermitent, salut i pèrdua de pes
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:20:27
- Mais informações
Informações:
Sinopse
El dejuni intermitent s'ha posat de moda, sobretot com a estratègia per perdre pes, però: què ens diu l'evidència científica? Té algun avantatge per a la salut? El pot fer tothom? I en el món de l'esport, és útil fer-ne per millorar el rendiment? Avui, guia ràpida sobre dejuni intermitent.
