Sans I Estalvis
Com tornar a la rutina (sense perdre la xaveta)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:21:34
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Informações:
Sinopse
S'han acabat els excessos de l'estiu i ara ens toca tornar a la rutina, però com ho hem de fer? Cal apuntar-se al gimnàs per suar la cansalada? Cal fer dieta? Hi ha una altra manera de fer-ho? L'Adam Martín ens ho explica.
