Sans I Estalvis
Petits canvis en alimentació, grans beneficis en salut
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:17:57
- Mais informações
Informações:
Sinopse
En aquest capítol, Adam Martín us proposa fer alguns petits canvis en l'alimentació per generar grans beneficis en la salut i, el més important, sense fer sacrificis importants i sense pràcticament renunciar a res. Un clàssic "fes això en comptes d'allò altre" amb productes que podem trobar fàcilment a qualsevol supermercat i que, de retruc, en alguns casos ens permeten fins i tot estalviar al cistell de la compra.