Anke Verbruggen

Sanne en ik bespreken uitgebreid wat ons vatbaar maakte voor de toxische relaties besproken in eerdere episodes.Ook hebben we het over: wat te doen met de niet-liefdevolle patronen in onszelf?Zowel Sanne en ik zijn -surprise, surprise!- ook gewoon mens. En ook wij hebben donkere randjes in onszelf, waarmee we niet liefdevol, of manipulerend te werk gaan. Om te krijgen wat we denken nodig te hebben.Samen komen we tot een soort van stappenplan: wat te doen als we toxiciteit in onszelf opmerken? Hoe hiermee om te gaan? In jezelf, en naar de ander.Beluister via link in bio of jouw favo podcast kanaal. Enjoy this episode! Meer over Sanne vindt je hier: https://www.instagram.com/sanneplantinga.insta/Met mij mij neem je contact op via: https://www.instagram.com/ankeverbruggen.nl/ of https://www.instagram.com/houseofnrgy/En, heel blij ben ik met de nieuwe Resources pagina die bij deze podcast hoort. Vind hier diverse bronnen rondom het thema van toxiciteit & Bentinho Massaro, the guy who turned out not to be a gr