Saúde Em Foco - Luis Fernando Correia
Práticas de 'mindfulness' podem ser tão eficazes quanto antidepressivos para ansiedade?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:11:07
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Sinopse
Dr. Luis Fernando Correia fala sobre estudo que revelou que treinamento de 'mindfulness', isto é, práticas de meditação e concentração, pode ser tão eficiente quanto o uso de remédios para depressão e ansiedade. Ouça agora.
