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22.03.24 - Canal Saúde - Como entender e melhorar o sono do idoso
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:14:23
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Informações:
Sinopse
Dormir bem é revigorante e essencial para a reparação do organismo humano e para a manutenção da saúde mental em qualquer idade. Mas, quando falamos da pessoa idosa, é necessário ficar ainda mais atento com as mudanças de sono, e o surgimento de transtornos do sono como insônia, apneia obstrutiva do sono, dentre outros que aumentam sua prevalência com o envelhecimento. Sobre o assunto, Jota Batista conversa no Canal Saúde conversa com a geriatra Alexsandra Siqueira Campos.