Belleza Con Judith García

Como dijimos la pasada semana, llevar una buena alimentación es básico de cara a llegar al verano con un cuerpo 10 (y no uno de botijo o de pera). Sin embargo, los buenos hábitos alimenticios no nos aseguran, al 100%, unos resultados positivos, ya que deben ir acompañados, por ejemplo, de deporte. Esto significa que cuidar la comida que ponemos en el plato para luego sentarse en el sofá con