Guigo Lopes - Physical Activity & Sports

Muitos falam que a natação é o esporte mais completo. Realmente existem muitas vantagens e benefícios, além de proporcionar ao seu praticante um treino em vários músculos do corpo. As questões de segurança são fundamentais desde a criança ao adulto quanto a aprender a nadar. E os benefícios para quem tem doenças cardiorrespiratórias são emblemáticos nas conquistas de grandes atletas de natação que iniciaram a prática por recomendação médica. E a natação foi o tema da nossa conversa essa semana no programa Viver Bem, na rádio BandNews (Brasília - 90,5 FM). Para ouvir os programas anteriores e conhecer mais do nosso trabalho, acesso o blog: www.guigolopes.com.br Twitter: guilhermehlopes Instagram: @guigolopes