Podcastul Starea Natiei

Există salvări individuale când vine vorba despre probleme sistemice? Pornind de la cartea Burnout, scrisă de Emily și Amelia Nagoski, Dragoș povestește despre cum ne tratăm de burnout și stres, recunoscând mai întâi că „meciul e aranjat” și abia apoi acționând ca să ne facem bine. ___ În episodul 182 al podcastului Vocea Nației: - Ce este sindromul persoanei care oferă și cum știi dacă îl ai? - Știința este cea mai bună idee pe care a avut-o omenirea vreodată. Dar este important să reținem că, în esență, știința este un mod specializat de a greși. - Niciunul dintre noi nu ne alegem mediul în care creștem. - Ce este o instalație artistică de somn colectiv? - Nevoile noastre nutriționale specifice se pot schimba pe parcursul vieții, dar nevoia fundamentală de a mânca, nu. Similar, nevoia noastră de conexiune se modifică, dar nu și nevoia esențială de a lega relații. - Starea de bine nu o stare de a fi, ci o stare de a face. ___ Cărți menționate: - Burnout. Cum să spargi cercul vicios al stresului – Emily și