Natalie Flowers
How much SLEEP do YOU NEED
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:20:13
- Mais informações
Informações:
Sinopse
In this episode I DIVE DEEP into SLEEP! If you don’t get adequate amount of QUALITY sleep it’s hindering your fat loss goals, muscle recovery, brain cognition and rejuvenating cells and MUCH MORE! I share my tips to get GOOD sleep including getting yourself… ooler @ sleep.com for cooling your bed Oura ring @ https://ouraring.com/discount/45c410dab8 - use that link for a discount!
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