Creme De La Creme Par Pauline Laigneau

Cet épisode est rendu possible grâce au soutien de LegalPlace, la solution qui permet de créer son entreprise simplement, rapidement et de façon économique. LegalPlace vous propose - 15% de réduction chez eux sur leur pack création d'entreprise et sur votre premier mois de compatibilité avec le code PAULINE15Voici le lien pour en bénéficierAujourd’hui, pour ce nouvel épisode du podcast, j’ai eu le plaisir d’accueillir à mon micro Serge Marquis, auteur bestseller et spécialiste en santé mentale.Serge a développé un intérêt tout particulier pour le stress, l’épuisement professionnel et puis aussi la détresse psychologique, la perte de sens dans l’espace du travail ou encore l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle.Dans cet épisode, on a parlé de nos discours intérieurs, des "histoires" qui deviennent notre réalité, de toutes ces petites voix qui nous font parfois souffrir.Serge a d’ailleurs écrit un ouvrage à ce sujet qui s’appelle Pensouillard le hamster: Petit traité de décrois