Meditação, Pilates e Yoga - Confira os principais destaques da Edição Nº 1: Capa: 30 posições para fortalecer os MÚSCULOS, afastar o ESTRESSE e melhorar a...
Você terminou o Ensino Fundamental e ingressa agora no Ensino Médio. Começa, desde já, sua preocupação com a escolha de uma profissão e com o ENEM e o vestibular. Uma das...
Meditar é se reconectar e sentir o que está acontecendo no aqui e agora, sem pensar no passado e futuro. Entenda os pilares da meditação, as técnicas e veja como começar a...
Dez milhões de pessoas na América praticam meditação consciente. Isto é bastante. A meditação consciente tornou-se popular à medida que mais e mais pessoas gostam de viver...
Luiz Carlos Maciel, Millôr Fernandes, Ivan Lessa, Henfil e Paulo Francis; Sérgio Cabral, Ziraldo, Jaguar e Martha Alencar; Sérgio Augusto e Miguel Paiva. Esse timaço, fora...
Mostrar aos participantes que escrever não é um bicho de 7 cabeças e que a correspondência empresarial pode ser bem escrita com palavras simples, conhecidas e sem exageros....
Esta obra apresenta, de modo ordenado, as técnicas necessárias para se elaborar um texto organizado e claro.
Para gestantes que são iniciantes no método, devemos orientá-las a esperarem a 12º semana, até que a sua gestação estabilize. Caso precise esperar este período terminar,...
Associar o pilates a uma atividade que acelere os batimentos cardíacos, traz grandes vantagens ao seu corpo.Antes de falar mais sobre como é possível fazer essa mistura de...
A Bíblia da Meditação apresenta 140 técnicas passo a passo, extraídas de diversas tradições espirituais, tanto orientais como ocidentais. Este manual prático ajudará...