Um livro que alerta sobre os perigos do burnout, do estresse e da depressão no mundo do trabalho, em especial na educação. Uma leitura que nos convida a compreender a saga das...
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Entrelaçando fundo e figura de modo sutil, o autor fala de um momento crucial da vida social brasileira, ao mesmo tempo em que narra uma surpreendente história de amor....
Você é super bem-sucedido no trabalho, mesmo assim não se sente realizado? Sente que não é valorizado o suficiente e que está em um ambiente tóxico? Deseja mudar de...
Dra. Gisela Savioli vai nos falar sobre o quanto a nutrição restaura e influencia o humor das pessoas. A nutrição pode ajudar e trazer bênçãos para a sua vida, e vai...
Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse, a melhora da...
A Arte da Guerra é um tratado militar originalmente elaborado pelo estrategista chinês Sun Tzu, e estima-se que tenha sido escrito no século IV, antes de Cristo. Durante 13...
Você sabia que uma em cada quatro mulheres começa o dia com antidepressivos? Segundo a Dra. Kelly Brogan, os antidepressivos prometem demais e oferecem de menos, e seu uso pode...
Criança fazendo birra, gritando, chorando sem parar, o que fazer? Castigá-los, contrariá-los? Qualquer dessas opções são inúteis e têm efeitos momentâneos, pois, passado...
Dra. Gisela nos ensina como saber lidar de modo saúdavel com nossas emoções e de que maneira nossa alimentação pode influenciar aquilo que sentimos.