Quem é que nunca ficou ansioso? É normal sentir ansiedade vez ou outra, o problema é quando ela começa a atrapalhar a sua vida, impedindo que você foque no presente. Para que...

O livro Alzheimer: o cuidado, o amor traz uma reflexão sobre o tempo, o amor, o perdão e a paz. Ele nos convida a amar, perdoar e encontrar a paz, mesmo diante do desafio...

Ingerir líquidos, PRINCIPALMENTE água, é FUNDAMENTAL para a saúde e para o SUCESSO de qualquer dieta. Mas, se o OBJETIVO é perder peso, além da água, também é IMPORTANTE...

"Ser adolescente nunca foi fácil. Mas ser adolescente na era digital beira o impossível. E a ansiedade tende a dificultar ainda mais. Tirar boas notas, lidar com os conflitos...

A base do SUCESSO de um relacionamento cristão é colocar Deus no CENTRO da relação. Quando o homem e a mulher estão unidos ao Senhor, eles CONSEGUEM se aproximar...

Em um mundo que muitas vezes parece estar à mercê das TELAS DIGITAIS, "FILHOS DESCONECTADOS, MAS CONECTADOS AO MUNDO REAL" oferece um GUIA PRÁTICO e INSPIRADOR para aqueles que...

Durante as consultas de Nutrição, a autora percebeu que seus pacientes sempre buscavam informações sobre como se preparar e se recuperar após uma festa. A partir daí ela...

Reflexões breves, comparáveis a uma nuvem de palavras simpáticas que funcionam como ponto de partida para quem precisa dosar a firmeza necessária à jornada pessoal e...

Você já ouviu aquela CÉLEBRE frase de que é MUITO FÁCIL ganhar dinheiro com MARKETING DE AFILIADOS? Ou aquela do sujeito FELIZ que trabalha apenas com seu notebook na BEIRA...

Ansiedade em excesso pode comprometer sua qualidade de vida. Tontura, sensação de fraqueza, taquicardia, formigamento nas mãos e pés e, sobretudo, um aperto no peito. Esses...